الإبط العرق كثيرا: ماذا تفعل؟

التعرق عملية طبيعية وفسيولوجية ترافق كل شخص سليم. ومع ذلك ، يتمكن معظم الناس من قمع العلامات الرئيسية للتعرق من خلال مراعاة قواعد النظافة ، واختيار منتجات التجميل الجيدة. ومع ذلك ، هناك حالات يتعرق فيها الإبطان بشكل كبير مما يؤدي إلى إزعاج خطير للشخص. تصبح هذه مشكلة جمالية كبيرة. سنتحدث اليوم عن أسباب التعرق المفرط ، ونأخذ في الاعتبار قواعد النظافة الجيدة ، ونتعلم الكثير من الأسرار حول كيفية التعامل مع الإبطين الرطبين.

لماذا يتعرق الشخص

العرق المعتدل مرتبط بكل شخص. ولكن في أي الحالات يكون العرق صعبًا بشكل خاص؟

1. في درجات الحرارة المرتفعة ، ينظم إفراز العرق عمليات نقل الحرارة في الجسم. هذا ضروري حتى لا يسخن الشخص في الحرارة.
2. يتعرق الشخص بشكل خاص مع اهتزازات عاطفية مختلفة - الإجهاد والخوف أثناء التجارب.
3. يتعرق الشخص أثناء ممارسة الرياضة لخفض درجة حرارة الجسم الدافئ.
4. التعرق شرط ضروري للشفاء من الحمى والسارس وما إلى ذلك.
5. يؤدي عدم الامتثال لقواعد النظافة الأساسية إلى زيادة التعرق ، مصحوبًا برائحة كريهة.
6. يصاحب العديد من التغيرات الهرمونية في الجسم إطلاق العرق - انقطاع الطمث وفترة ما بعد الولادة وفترة ما قبل الحيض والحمل والرضاعة وما إلى ذلك.
7. من المرجح أن يعاني البدناء من زيادة التعرق ، حيث تتعطل عمليات التمثيل الغذائي أو تتباطأ.
8. في كثير من الأحيان ، يمكن أن يشير التعرق المتزايد إلى بعض أمراض الجسم. يمكن أن تكون اضطرابات الغدد الصماء ، VVD ، أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي ، الأورام.
9. يمكن أن تساهم بعض الأدوية ، بما في ذلك موانع الحمل الفموية ، في الإفراز النشط للعرق.
10. يؤدي الاستخدام الكبير للأطعمة الحارة والتوابل والمدخنة والمالحة إلى زيادة التعرق.
11. إذا كنت ترتدي ملابس ضيقة أو دافئة جدًا أو اصطناعية ، فقد يؤدي ذلك أيضًا إلى إبطي رطب بشكل دائم.

توجد المسام التي يتم من خلالها إطلاق العرق في جميع أنحاء الجسم. ومع ذلك ، يقع أكبر تراكم لها في الإبطين واليدين والقدمين. هذا هو السبب في أن هذه الأجزاء من الجسم هي الأكثر تأثراً بالرطوبة. سنخبرك عن قواعد النظافة البسيطة التي يمكن أن تساعدك على قمع العرق النشط.

كيفية التعامل مع الإبطين الرطبين

إذا مع ظهور الصيف ، فإن زيادة التعرق في الإبطين يجعلك تحمر أمام الآخرين ، جرب توصياتنا.

1. استحم كل صباح ومساء. العرق 99٪ ماء ، والباقي ملح وخبث. العرق على جسم نظيف لا يترك رائحة كريهة. ومع ذلك ، إذا لم تستحم في الوقت المحدد ، تبدأ البكتيريا في التكاثر على سطح الجلد ، والذي يصبح مصدرًا للرائحة الكريهة.
2. احرص على ارتداء قمصان نظيفة ومكواة كل يوم ، حتى إذا بدا لك أن ملابس الأمس مناسبة تمامًا لإعادة ارتدائها.
3. بعد الاستحمام ، امسح بشرة الإبطين جيدًا قبل وضع منتج التجميل. عند شراء مضاد للعرق ، انتبه إلى اسمه - يجب أن يكون مضادًا للعرق ، وليس مزيلًا للعرق. الأول يكبح نشاط الغدد العرقية ، والثاني ببساطة يخفي الرائحة الكريهة.
4. عند اختيار مضاد التعرق ، أعط الأفضلية للمنتجات الطبية التي لها تركيبة أكثر قوة. من بينها الجافة الجافة ، Purax.بعض هذه الأدوية المضادة للعرق قوية جدًا لدرجة أن استخدامًا واحدًا في غضون أيام قليلة يكفي للحفاظ على جفاف الإبطين.
5. ارتداء الملابس المصنوعة فقط من الأقمشة الطبيعية - القطن والكتان ، إلخ. يجب أن تكون واسعة ومريحة للغاية. فستان للطقس - لا تسخن.
6. حاول أن تكون في غرفة مكيفة أثناء التسخين قدر الإمكان.
7. إذا كنت خجولًا بشأن البقع الرطبة ، يمكنك استخدام إدخالات خاصة مرتبطة بالملابس من الداخل. وهي تشبه إلى حد كبير الفوط الصحية الأنثوية - من ناحية ، الفيلكرو ، الذي يتم لصقه على مستوى الإبطين للملابس ، ومن ناحية أخرى ، سطح قطن ناعم يمتص العرق ويمنعه من إفساد مظهر الملابس.
8. حتى تعتاد المسام على الحرارة وتتفاعل بشكل أقل معها ، يجب تدريبهم. قم بغسل الإبطين مرتين يوميًا - اغمرهم بالماء البارد أو الساخن. سيسمح ذلك للشعيرات الدموية بالنقص والتزايد بشكل أسرع ، والتكيف مع البيئة الخارجية.
9. في الصباح والمساء بعد الاستحمام ، تحتاج إلى مسح جلد الإبطين بمركبات مضادة للبكتيريا - محلول كحول ، محاليل طبية.

ستساعدك هذه النصائح البسيطة في التعامل مع زيادة التعرق إذا كان ناتجًا عن عوامل خارجية. إذا كانت الأسباب تكمن داخل الجسم ، يمكنك محاولة استخدام الأدوية الآمنة والفعالة التي يتم بيعها في الصيدلية.

أدوية التعرق تحت الإبط

هذه أدوية صيدلانية شائعة تعقيم وتزيل الرائحة الكريهة وتثبط نشاط الغدد العرقية. العلاج الأكثر شعبية هو معجون تيموروف. يحتوي على حمض البوريك ، أكسيد الزنك ، حمض الساليسيليك ، أسيتات الرصاص ، محلول الفورمالديهايد والعديد من المواد الأخرى التي تتعامل بنشاط مع زيادة التعرق. يجب تطبيق العجينة على بشرة الإبط النظيفة والمجففة. يمكن أن يؤدي الاستخدام المطول والمتكرر للعجينة إلى عدم تحمل الفرد للمنتج ، والذي يتم التعبير عنه بطفح جلدي وصداع.

علاج آخر فعال للتعرق هو معجون Lassar. له تأثير تعقيم وتجفيف. يمكنك استخدام Formagel ، الذي يعمل بشكل خاص على الغدد العرقية ويمنع نشاطها. يعمل Formidron بشكل جيد للغاية ضد التعرق. يتم تطبيقه على جلد الإبط بطبقة رقيقة لا تمحى ، مما يؤدي إلى قمع نشاط الغدد الدهنية. مسحوق Galmanin فعال للغاية أيضًا. يتضمن تكوينه حمض الساليسيليك ، التلك ، النشا. إنه لا يزيل الروائح الكريهة ويجف فحسب ، بل يمنع أيضًا تكوين الحرارة الشائكة والطفح الجلدي المختلفة. ومع ذلك ، تذكر أنه يجب استخدام أي أداة بشكل صارم وفقًا للتعليمات ، بحيث لا تتجاوز الجرعات المسموح بها وفترة الاستخدام.

العلاجات المنزلية للتعرق تحت الإبط

إذا كنت تفكر باستمرار في حركة يديك حتى لا تفتح البقع الرطبة للآخرين ، إذا كان الإبطان الرطب لا يسمح لك بالعيش بشكل طبيعي ، فيمكنك التخلص منها بمساعدة الوسائل المرتجلة والوصفات الشعبية.

1. ليمون امسح الجلد الجاف تحت الإبط كل يوم بعد الاستحمام بعصير الليمون. سوف يثبط نشاط البكتيريا ، ويعطي الجلد رائحة حمضية لطيفة ويقلل من كمية العرق المفرزة.
2. صودا يمكن أيضًا لمحلول صودا الخبز القوي أن يقتل الكائنات الحية الدقيقة التي تعد مصدرًا للرائحة الكريهة. يجب إضافة ملعقتين من الصودا إلى كوب من الماء. امسح الإبطين بهذا المركب ثلاث مرات في اليوم وبعد بضعة أيام سوف يتعرق أقل.
3. لحاء البلوط. يحتوي ديكوتيون من لحاء البلوط على الكثير من التانينات ، والتي لها تأثير التجفيف وإزالة الروائح الكريهة. يجب سكب ملعقة كبيرة من اللحاء المسحوق مع كوب من الماء المغلي وطهيه على نار خفيفة لمدة نصف ساعة تقريبًا. ثم يجب تغطية المرق ولفه ويتركه ليخمر.امسح الإبطين المتوتر مرتين في اليوم.
4. الكحول يمكنك مسح جلد الإبط بالريسورسينول أو البوريك أو الكحول الطبي البسيط المخفف إلى النصف بالماء.
5. بيروكسيد الهيدروجين. سوف يسمح لك بالتخلص من الرطوبة ورائحة العرق. خفف البيروكسيد إلى نصفين بالماء ، وانقع ضمادات قطنية في التركيبة وضعها على منطقة الإبط كمادة. تمييع البيروكسيد في الماء لشطف الأشياء لقتل الكائنات الحية الدقيقة على الأنسجة.
6. خل التفاح خل التفاح أيضًا يمنع تمامًا نشاط الغدد الدهنية ، ومع ذلك ، للحصول على النتيجة ، يجب استخدام الخل بانتظام ، مرتين في اليوم لمدة شهر. قم بإذابة ملعقة صغيرة من الخل في ثلث كوب من الماء وامسح جلد الإبط بهذا المركب. لا ترتدي الملابس حتى يجف الخل على الجلد تمامًا.
7. صبغات الكحول. هذه طريقة رائعة للاستخدام المنهجي وللحصول على نتائج فورية. إذا كان لديك عرض تقديمي مهم ، فقط امسح الإبط بصبغات الكحول على الأعشاب وفي الساعات القليلة القادمة ستتم حمايتك من ظهور البقع الرطبة بواسطة الإبطين. لذلك ، لإعداد الصبغة ، تحتاج إلى وضع زجاجة من ذيل الحصان الأخضر الزجاجي الداكن وأوراق الجوز ولحاء البلوط. صب الفودكا أو الكحول ، واتركها في مكان مظلم بارد لمدة ثلاثة أسابيع. ثم يجب ترشيح التكوين ، وتخفيفه إلى النصف بالماء ومسح الإبطين ثلاث مرات في اليوم.
8. البابونج في كل حمام ، أضيفي مرق البابونج إلى الماء. سيؤدي ذلك إلى تجفيف الجلد وتهدئته وتقليل نشاط الغدد العرقية.

استخدم هذه الوصفات ، فهي ليست فعالة فحسب ، بل آمنة أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تكلفة هذه "الأدوية" منخفضة للغاية ، ربما لديك بالفعل مكونات بعض الوصفات في المنزل.

إذا لم تساعدك جميع النصائح المذكورة أعلاه على التخلص من التعرق المفرط ، يجب عليك استشارة الطبيب. ربما يحدث فرط التعرق بسبب مرض أو خلل في الجسم. إذا تم علاج السبب ، فإن الأعراض (التعرق النشط) ستزول من المرض.

ومع ذلك ، يحدث أنه بعد الفحص الشامل ، لا يتم الكشف عن أي حالات مرضية. في هذه الحالة ، لا يربط الطبيب فرط التعرق بأي تشخيص ويستنتج أن هذه سمة فردية للجسم. ولكن في هذه الحالة ، يمكنك إيجاد مخرج. يمكن حقن البوتوكس في الإبطين. إنها تسد الغدد العرقية وتتوقف عن التعرق في هذه المنطقة. يمكنك الاستفادة من عملية طبية يتم خلالها تدمير العقد العصبية التي تغذي الغدد العرقية. ونتيجة لذلك ، يتوقفون عن تلقي إشارة من الجسم ولا يفرزون سراً. إجراء شائع آخر هو Curettage. خلال مثل هذا التدخل الطبي ، تتم إزالة الغدد العرقية ببساطة. أي لا غدد ولا عرق. ومع ذلك ، فإن التأثير ليس ثابتًا - بعد بضع سنوات ، يتم استعادة التعرق ويجب تكرار العملية.

التعرق هو مفهوم غامض يمكن أن يكون معيارًا فسيولوجيًا وأحد أعراض مرض خطير. في كل حالة على حدة ، يجب أن يفهم الطبيب. إذا كنت تعذب من التعرق في الإبطين ، والذي لا يمكنك تحمله بنفسك ، استشر طبيبك العام. في المستقبل ، يمكنه إرسالك إلى المتخصصين الضيقين - طبيب أمراض النساء ، طبيب الغدد الصماء ، طبيب القلب ، إلخ. راقب جسمك واستجب لإشاراته من أجل الحفاظ على الصحة لسنوات عديدة.

فيديو: طرق علاج فرط التعرق