Болка в долната част на гърба: какво да правя у дома?

Болката в долната част на гърба е симптом, известен на мнозина. Той може да се яви в представител на всеки пол и възраст. Болката може да показва увреждане на опорно-двигателния апарат, гръбначния мозък, бъбреците, тазовите органи или коремната кухина. Той може да бъде слаб или много интензивен, остър, болен, бод или стрелба. Лечението зависи от вида на болката и причините, които я причиняват.

причини

Много е важно навреме да разберете етиологията на болката. На първо място, заслужава да се отбележи естеството на болката и времето на нейното появяване. Освен това е необходимо да се установи връзката му с физическата активност, храненето, ходенето до тоалетната. Също така е важно жените да проследят връзката между менструалния цикъл и появата на болка.

Причините за болки в гърба могат да бъдат следните:

1. Неврологични проблеми. Най-често се проявява остеохондрозата и свързаните с нея нарушения на инервацията на лумбалната област.
2. Патология на скелетните мускули. Миозитът е толкова често, колкото остеохондрозата и също причинява болка.
3. Бъбречни заболявания. Бъбреците са разположени в ретроперитонеалното пространство, тоест по-близо до гърба, отколкото до предната коремна стена. Ето защо бъбречното заболяване може да бъде придружено от болки в долната част на гърба.
4. Патология на вътрешните органи, разположени интраперитонеално. Понякога, но не често, болката в гърба проявява заболявания като апендицит и холецистит.
5. Патология на тазовите органи. Особено често тази проява на възпаление в таза се появява при жените.

Всяка една от болестите, водещи до болки в долната част на гърба, трябва да се изследва по-подробно.

остеохондроза
Остеохондрозата е метаболитна патология на гръбначния стълб, при която се нарушава структурата на междупрешленните дискове. Съществува мнение, че след 27 години това състояние е нормална промяна във възрастта и се среща при почти всички.

Проблемите възникват поради факта, че междупрешленният диск губи своята еластичност и способност да се противопоставя на стреса. В същото време тя започва да излиза извън телата на прешлените. В непосредствена близост до телата на прешлените са корените на нервите, излизащи от гръбначния мозък. Дискът стиска тези нерви и има неприятни усещания. Това усложнение на остеохондрозата се нарича радикулит.

Остеохондрозата може да се появи във всяка част на гърба, но най-често засяга лумбалната. Това се случва, защото натоварването на гръбначния стълб в тази част е максимално и изпъкването на дисковете е по-често.

По природа болката, която възниква при радикулит, причинен от остеохондроза, може да бъде различна. Има три вида:

1. Лумбаго. Нарича се още „лумбаго“. Това е остра и много интензивна остра болка, която се появява в долната част на гърба по време на физическа активност. Такава болка субективно наистина изглежда като изстрел. Принуждава да спре физическата активност. Въпреки това, лумбаго преминава доста бързо, за няколко секунди или минути.
2. Lumbodynia. Такава болка е с по-малка интензивност, но по-продължителна. Появява се и по време на физическо натоварване, но не веднага, а постепенно. Такава болка може да се развие в продължение на няколко часа. Тя боли по природа. Лумбалгията продължава няколко дни и значително намалява поносимостта към упражнения през този период от време.
3. Лумбална исхиалгия. Разликата му от миналия вид е, че освен долната част на гърба, боли и кракът. По правило това е едностранна лезия, но е възможна и двустранна болка. Луминалната исхиалгия има дълъг дърпащ характер. Развива се постепенно и сякаш се спуска от долната част на гърба до бедрото. Такава болка може да доведе до временна куца.Освен това минава след няколко дни.

Ако се появи остеохондроза, консултирайте се с невролог.

миозит
Болката по тази причина изпитваше почти всички. Точно това е, което хората звучат като „подхлъзнали“ или „обратно напоени“. Термините не са медицински, но принципът на болката като цяло е описан правилно.

В този случай излагането на студен въздух или студени предмети върху лумбалната област води до възпаление на разположените тук мускули. Факт е, че мускулният апарат на гърба е много добре развит и всякакви патологични процеси в него могат едновременно да увредят много анатомични структури.

Първо, самият мускул боли поради възпаление. Неговите влакна се увеличават поради оток и компресират нервните окончания, които инервират този мускул. Второ, в непосредствена близост до мускулите са много нервните корени, които вече се превръщат в нервни стволове. Поражението им може да доведе до продължителна иррадиираща болка.

Възпалението може да премине от мускула до самия нервен ствол, което ще доведе до разпространението на болка към надлежащите или подлежащите части на гърба или вътрешните органи. Също така е по-добре да се лекува миозит със специалист.

Бъбречни заболявания
Поради близката близост на бъбреците до гърба, болката, когато са засегнати, се излъчва именно в долната част на гърба. В същото време болезнените усещания могат да доведат до мисълта за определено бъбречно заболяване.

Например, уролитиазата е придружена от много остра непоносима болка в долната част на гърба. Нарича се още колики. Най-често се появява след или по време на уриниране. Такава болка може да бъде толкова силна, че води човек в състояние на емоционална възбуда и ги принуждава да извършват немотивирани действия. Например, по време на атака човек може да започне да тича из стаята или да прави други резки движения. Те се оправдават с факта, че при натоварване камъкът променя позицията си в пикочните пътища и болката намалява.

Също така болката може да се появи при пиелонефрит. В този случай той има по-малко интензивна, но по-дълга продължителност. Пиелонефритът е гнойно възпаление на пиелокалицеалната система на бъбреците. Освен болка се появяват треска, слабост и неразположение. С пиелонефрит положителен симптом на Пастернацки (поразителен). Болката може да бъде едностранна или двустранна.

Нефролозите лекуват бъбречна патология. Посещението при тях е по-добре да не се бави, за да се избегнат усложнения.

Заболявания на други органи
Патологията на вътрешните органи, разположени интраперитонеално, е много рядко придружена от болка в долната част на гърба. Стомахът боли по-често. Въпреки това, при възпаление на атипично разположения апендикуларен процес, когато се разгъне така, че да се намира зад цекума, болката ще е в долната част на гърба. Това е важно да знаете, защото в този случай може да няма болка в корема. Самият човек най-често дори не осъзнава подобни анатомични особености на своите органи.

При холецистит болката често се появява в хипохондриума вдясно. Въпреки това, поради определени структурни особености на жлъчния мехур, той може да излъчва и към лумбалната област. Също така, този симптом може да се появи с панкреатит. В този случай болката е свързана с храненето. Най-често се появява след ядене пържено или мазно.

При жените болките в долната част на гърба могат да се появят като еквивалент на менструални болки в корема или с възпаление на репродуктивната система. Например, аднексит или оофорит се проявява по този начин. Често този симптом се появява по време на бременност. Това се дължи на прекомерно натоварване на гръбначния стълб, възможен пиелонефрит или фетален натиск върху нервните окончания на лумбалната област.

Как да се отървете от такава болка

На първо място е необходимо да се определи причината за болката. Това може да стане само с помощта на подходящ специалист и след преминаване на поредица от прегледи.Най-често е необходимо да се направи рентгеново, ЯМР или CT сканиране на костите на гръбначния стълб и гръбначния канал. Може също да изисква ултразвук на всички органи, в които горната патология може да се развие.

Остеохондрозата се лекува чрез даване на специално положение на гърба и гръбначния стълб, ограничаване на физическата активност и специални упражнения. Също така добър за тази патология е гръбначното плуване. Болката може да бъде намалена с НСПВС, приети през устата или външно.

При миозит е необходимо също да се приемат НСПВС и да се прилагат в лумбалната област, където се появява болка.

Уролитиазата и пиелонефритът трябва да се лекуват от лекар. В първия случай това може да бъде разтваряне на камъни с медицински метод или хирургично отстраняване. Във втория случай се предписват антибиотици и уросептици.

Апендицитът най-често се лекува с операция. Хирургическата помощ може да се прибягва и до холецистит и панкреатит, но по-често тези патологични състояния се лекуват консервативно. Предпишете НСПВС, ензими и заместители на жлъчната киселина.

Тазовите заболявания се лекуват от гинеколог. Такава терапия може да бъде и медицинска, или хирургична, в зависимост от вида на патологията.

Така можем да заключим, че болката в долната част на гърба е симптом, който може да се прояви както в случай на увреждане на гръбначния стълб и околните му мускули, така и при заболявания на различни вътрешни органи. Можете да опитате сами да лекувате болката, като започнете с НСПВС и намалите физическата активност. Въпреки това се препоръчва да се консултирате с лекар за навременно откриване на патология.

Видео: как бързо да премахнете остра болка в долната част на гърба