Artikelindhold
Fra fødsel til natur har kroppen alle betingelser for sin normale funktion. Immunsystemet beskytter det mod forskellige eksterne og interne "angreb". Men over tid gennemgår kroppen en naturlig aldring, slides. Der er ingen flugt fra denne proces. Ofte, når en persons alder overstiger et halvt århundredes mark, begynder mange ben at svulme op. Dette skyldes det faktum, at metaboliske processer af naturlige grunde forstyrres i denne alder.
Fakta! Hævelse i benene er karakteristisk for begge kønsorganer, men kvinder er tilbøjelige til denne tilstand noget oftere end mænd.
Mest almindelige årsager
Den ældre kontingent står ofte over for en lignende tilstand. Begge ben og en underekstremitet kan kvælde. Hvorfor dette sker, kan du forstå, hvis du kender årsagerne til sådanne forhold.
En årsagssammenhæng med benødem er ret varierende. Undertiden opstår sådanne forhold fra indflydelsen fra et helt kompleks af faktorer. Situationen kan forværres af tilstedeværelsen af visse betingelser. Læger siger, at selv banal kraftig fysisk anstrengelse kan "tilføje olie til ilden". Kroppen i nærvær af betingelser for forekomst af puffiness fungerer med stor overbelastning. Intens fysisk aktivitet er en faktor, der vil føre til øget sværhedsgrad af disse manifestationer.
Grundlaget for frembringelsen af udviklingen af ødemer på benene ligger oftest i de indre organers kroniske patologi. Disse inkluderer følgende betingelser:
Sygdomme i hjerte og blodkar. Hos ældre foregår bevægelsen af blod gennem karene allerede ikke med samme hastighed som i en ung alder. Blodgennemstrømningen aftager, undertiden ganske markant. Dette fører til stagnation af blod i individuelle væv. Af denne grund kan der opstå hævelse. Stagnation kan godt forårsage åreknuder. Dette vil bidrage til udviklingen af venøs insufficiens og kan endda føre til trombose. Tilstanden er meget ubehagelig og ledsages ofte af alvorlige smerter.
Hvis smerten er meget intens, skal du straks søge læge. Venøse sygdomme fører til stigende ødemer, og smerter sprænger. Når man går, øges belastningen på benene, smerten på samme tid bliver mere markant. Oftest er smerter lokaliseret i ankel og fødder.
Ved trombose er smerten så udtalt, at enhver mulighed for normal bevægelse forsvinder. På det sted, hvor tromben dannedes, får huden en mørk nuance, bliver bogstaveligt talt sort i farve. Sådanne tilstande kræver øjeblikkelig lægehjælp. Objektivt, under sådanne forhold, bliver benene meget hævede.
Hvis hævelse er forbundet med hjertesvigt, bliver hofteområdet stedet for smertestråling. I dette tilfælde skal du konsultere en kardiolog. Hos mænd er hjertesvigt den vigtigste årsag til hævelse i benene. For på en eller anden måde at rette sådanne manifestationer er det nødvendigt konstant at tage medicin, der er ordineret af en kardiolog.
Overtrædelser forbundet med metaboliske processer. Hos dem observeres hævelse i benene ganske ofte. I alderdom forstyrres mekanismer i interaktionen af celler. Dette fører til en ubalance forbundet med elektrolytter og proteiner.
Arbejdet med nyrerne i kroppen er meget travlt. Der er en ophobning af væske.Sammen med det akkumuleres ikke-forarbejdede skadelige stoffer. Alt dette fører til forekomsten af nefrosis. Hævelse af de nedre ekstremiteter forekommer. Lignende ændringer kan observeres med en overtrædelse af leveren. Nyrefunktionen kan forbedres noget ved hjælp af vanddrivende gebyrer.
Ben kan kvælde hos patienter med diabetes. Et sådant billede ses ofte med dem. Derudover er diabetikere ofte tilbøjelige til trombose.
Traumatisk faktor. Enhver, selv den mest mindre skade, fører til hævelse. Med det er små fartøjer og kapillærer beskadiget. Der udvikler betændelse, hvor et af de klassiske tegn er ødemer. Mindre kvæstelser er som regel ikke skadelige for kroppen, og puffiness med dem fjernes ved at påføre en kold genstand til det ødemøse område.
Forkert diæt. I alderdom har mere end nogensinde brug for en person korrekt ernæring. Ældre forsømmer ofte ernæringsmæssige problemer. De forbruger alt ubetinget, uden at man observerer nogen regimens øjeblikke. Ofte er "belønningen" for sådan uforsigtighed hævelse i benene.
Ekstra pund. Hos fedt og fede mennesker forekommer hævelse i benene ret ofte. Over tid slides muskelfibre og kan ikke bære den øgede belastning på benene. Benene bliver bare trætte iført en tung krop. Som et resultat er der en frigivelse af væske fra det vaskulære leje og udviklingen af ødemer. Om sommeren er dette mest markant, da påvirkningen af den termiske faktor også tilføjes.
Årsagerne inkluderer kronisk patologi i fordøjelseskanalen. En række sygdomme fører til forstyrrelse af processerne med absorption og omfordeling af væske i kroppen. Diuretika hjælper med at korrigere tilstanden.
Ben kan opsvulme på grund af hypertension i karens i lungerne og øget perifert blodtryk.
Puffiness i benene kan være forårsaget af eksterne faktorer. Et levende eksempel er langvarig brug af medicin på grund af tilstedeværelsen af en sygdom. Nogle medikamenter kan forårsage hævelse i de nedre ekstremiteter som en bivirkning.
Ødembehandling
Det er nødvendigt at slippe af med puffiness ikke kun ved lokale effekter på det ødemark, men også ved kompleks terapi på kroppen.
Lokal behandling
Det skal påføres øjeblikkeligt, når den nøjagtige årsag til hævelsen endnu ikke er konstateret.
- Forskellige eksterne stoffer anvendes i form af salver, geler. Nogle af dem eliminerer tegn på betændelse og hjælper med at forhindre blodpropper eller resorber dem. Disse midler er typisk forberedt på basis af hestekastanje eller heparin.
- Brug af diuretika er indikeret. Som et resultat af deres handling vil der ske en ensartet fordeling af væske gennem kroppen.
- Tyr ofte til brugen af badyagi. Der tilsættes vegetabilsk olie i forholdet 1: 1. Rør sammensætningen, indtil der dannes en homogen velling. Det anvendes på et problemsted. Det er bedre, hvis dette gøres om natten.
- Et godt resultat kan opnås ved at bære kompressionssokker og strømper. De kan ikke begrænse bevægelser, men benene "hviler" på samme tid og hindrer muligheden for blodpropper. Sådant undertøj er ikke kun egnet til kvinder, men også til mænd.
Omfattende korrektion
Dets vigtigste retning er eliminering af faktorer, der bidrager til forekomsten af puffiness. Korrektion er rettet mod behandling af den underliggende sygdom. På samme tid glemmer de ikke brugen af lokale midler.
- Hvis blodtrykket øges, anvendes antihypertensive lægemidler.
- Hvis der er en patologi i hjertet, hjælper en kardiolog.
- I kronisk patologi er handlinger rettet mod at forlænge remissionsperioden og forhindre forværring.
Traditionel medicin
Traditionel medicin opererer i sit arsenal med mange midler til at bekæmpe puffiness:
- Tinktur til hest er populær. For at gøre dette hældes hakket kastanje med vodka. Det er nødvendigt at insistere på 10 dage. Modtagelse udføres flere gange dagligt i 10 dråber. Et lignende værktøj er meget effektivt til bekæmpelse af åreknuder.
- Det korrigerer godt ødematiske tilstande med persille rod. Det tager 50 g hakket persillerot og kogende vand i et volumen på 500 ml. Infusionen efterlades natten over. Om morgenen er det nødvendigt at filtrere og drikke hele volumenet i løbet af dagen.
- Du kan bekæmpe hævelse ved hjælp af hørfrø. 100 g frø tilsættes pr. Liter kogende vand. I et vandbad koster sammensætningen en halv time. Insister i flere timer på et varmt sted. I løbet af dagen skal du tage flere gange i et halvt glas. Kursets varighed er 3 uger.
- Hvis nyreaktiviteten er nedsat, vil brugen af grøn te være fordelagtig. Som vanddrivende kan du bruge infusionen af kjerringstal, salvie, oregano, lind, mælketistel. Fra deres anvendelse vil processerne med filtrering og væskebearbejdning accelerere.
- Kontrast fodbade vil være et godt værktøj i kampen mod ødemer. Veksling af varmt og koldt vand vil føre til, at ødemer forsvinder. Efter sådanne vandprocedurer er det nyttigt at gnide benene med olivenolie. Kamferolie er meget velegnet til dette formål. Gnidning udføres, indtil produktet er fuldstændigt absorberet i huden på fødderne. Proceduren udføres regelmæssigt om aftenen.
- Effektiv er brugen af urtekompresser. Til dem kan du bruge rå kartofler, birkeknopper, en blanding af yoghurt med malurt i forholdet 1: 1. Du kan bruge en afkok fra birkeblade til dette.
- Fodbade kan gøres med havsalt, einebær, kamillebuljong. Fjernelse af overskydende væske vil bidrage til en drink fra tørrede abrikoser. Et fremragende middel i denne henseende er en afkogning af radise.
- Det er nyttigt for ældre at spise vandmeloner, agurker, melon, gulerødder i enhver form. Alle af dem bidrager til fjernelse af overskydende væske fra kroppen og er ikke ringere i forhold til diuretika.
Anbefalinger fra specialister vedrørende livsstil
Uanset årsagen til dannelse af ødemer, kræves en korrektion af livsstil for at sikre, at årsagerne, der bidrager til forekomsten af puffiness, fjernes.
- Det vigtigste krav i alderdom er at opretholde en målt livsstil. Ingen dikkedarer i denne alder bør tillades. Dette gælder både ernæring og fysisk aktivitet.
- Fodmassage vil være nyttigt. Det er rimeligt at kombinere aktivt arbejde med hvile.
- Når det er muligt, bør stressende situationer undgås. Med søvnforstyrrelser kan du tage tinktur af valerian, infusioner af beroligende gebyrer.
forebyggelse
Forebyggende foranstaltninger er enkle, men hjælper effektivt med at forhindre udvikling af puffiness. Disse inkluderer:
Begrænsning i kosten for salt. Det fremmer væskeretention i kroppen og udvikling af ødemer. Naturligvis bør alkohol og drikkevand med gas udelukkes.
- Til drikke er det bedre at stoppe valget med almindelig væske.
- Nægter at bruge fødevarer, der fremmer tørst.
- Sko til daglig brug skal ikke klemme foden.
- Massage af lokalisering af ødemer.
- Daglige fysiske øvelser.
- Aktiv livsstil på alle måder.
- Flere bevægelser, herunder aerobic.
- Gå, hvis muligt, barfodet mere.
- Det vil være nyttigt at udføre øvelser relateret til at rulle et fyrtårn eller en kugle med dine fødder.
Alle disse foranstaltninger er enkle til deres implementering, men effekten af dem med hensyn til at forhindre ødemer vil være mærkbar.
Video: behandling af benødem med folkelige retsmidler
for at sende