Wie man sich von Magersucht erholt: wichtige Schritte für die Gesundheit

Leider ist Magersucht in der modernen Gesellschaft, in der die Proportionen idealer Figuren zweifelhafte Veröffentlichungen in Hochglanzumschlägen erfordern, fast zu einer Modekrankheit geworden. Viele Mädchen und manchmal sogar Männer, die einen weit hergeholten Standard verfolgen, riskieren ihre Gesundheit, verweigern die richtige Ernährung und verlieren ein Kilogramm pro Kilogramm. Infolgedessen nimmt das Abnehmen ein erschreckendes Ausmaß an, und sein Opfer wird wie ein Opfer von Konzentrationslagern mit allen sich daraus ergebenden Konsequenzen für den Körper.

Diese Krankheit ist Magersucht. Oft liegen seine Ursachen weniger im physiologischen als im mentalen Zustand des Patienten. Ist eine vollständige Heilung möglich? Wie kann man aus einem gefährlichen Zustand nicht nur für die Gesundheit, sondern auch für das Leben herauskommen? Und kann dies unabhängig erreicht werden? Unser Artikel beantwortet alle gestellten Fragen.

Der Feind frisst den Körper: Ursachen und Symptome von Magersucht

Um zu verstehen, ob Sie oder Ihr Angehöriger krank sind, müssen Sie genau wissen, mit was Sie zu tun haben. Viele Menschen glauben, dass Magersucht nur eine unglaubliche Dünnheit ist, Rippen, Beine und Arme, an denen Gelenke, ausfallende Zähne und stumpfes Haar deutlich sichtbar sind. In der Tat ist dies nicht so. Was wir beschrieben haben, ist das extreme Stadium der Manifestation einer Krankheit, aus dem es unwahrscheinlich ist, dass wir selbst mit einem starken Verlangen alleine herauskommen. Zu diesem Zeitpunkt ist der Körper bereits so an den Hungerzustand gewöhnt, dass er einfach Lebensmittel ablehnt und nur ein Spezialist eine Person herausziehen kann, und selbst dann nicht jeder.

Aber im wirklichen Leben beginnt Magersucht viel früher. Dies ist eine sehr gefährliche Krankheit, die sich zunächst allmählich einschleicht - von den Deckblättern und Seiten von Magazinen, die die Dünnheit als Hauptmodell fördern. Seine Quelle kann in einer zufällig geworfenen Phrase liegen, dass eine Person fett ist. Es entsteht aus Einsamkeit, Komplexen, Unzufriedenheit mit sich selbst. Mit einem Wort, es gibt viele Gründe, und sie entstehen auch dann, wenn ein Mädchen oder ein Mann absolut normal aussieht.

Stadium der Magersucht:

1. Der Patient hat das obsessive Gefühl, aufgrund des großen Gewichts minderwertig zu sein. Darüber hinaus stellt sich häufig heraus, dass keine zusätzlichen Kilogramm vorhanden sind oder dass diese unbedeutend sind. Eine Person lässt jedoch die Idee des Abnehmens immer noch nicht los. Dieses Stadium nennt man Dysmorphomanie. Mit anderen Worten, dies ist eine beginnende Manie, sich in Richtung eines starken Gewichtsverlusts zu verändern.
2. Der Kranke versucht nicht länger zu leugnen, dass er hungert, und dies ist nicht mehr möglich, sich zu verstecken. Nahrung wird vom Körper nicht mehr akzeptiert, und zusätzlich zu der schweren, sogar schrecklichen Dünnheit beginnen Probleme mit den inneren Organen und ihren Systemen. In diesem Stadium verlieren viele Patienten ihre Zähne, Menstruationsstörungen werden bei Frauen beobachtet, oft hört es ganz auf. Auch psychologische Probleme sind deutlich sichtbar: depressive Verstimmung, Amorphie, Depression. Dies ist das anorektische Stadium der Krankheit.
3. Im Körper finden bereits irreversible Prozesse mit einem Gesamtgewichtsverlust von mehr als 50% statt. Es ist entweder sehr schwierig, sich aus einem solchen Zustand zurückzuziehen, oder es funktioniert überhaupt nicht, weil der Prozess zu dem Stadium übergegangen ist, in dem es bereits schwierig ist, ihn zu stoppen - dem Kachektikum.

Wenn Sie diese Manifestationen kennen, können Sie eine unabhängige Diagnose sowohl Ihres eigenen Zustands als auch des Zustands von Freunden und Verwandten durchführen. Hier sind die wichtigsten Symptome, die nicht ignoriert werden sollten:

1. Ein starker Rückgang des Appetits, verbunden mit ständigen Auseinandersetzungen über Übergewicht und den Wunsch, Gewicht zu verlieren.
2. Ständiges, fast manisches Betrachten seines eigenen Spiegelbildes und Bewerten unter dem Gesichtspunkt "dünn-nicht schlecht".
3. Manifestationen ständiger Müdigkeit, Lethargie, Verlust des Interesses und des Geschmacks für das Leben.
4. Das Auftreten von Beschwerden über Schmerzen im Magen-Darm-Trakt und nicht einmalig, sondern häufig, periodisch.
5. Menstruationsstörungen, insbesondere die Beendigung der monatlichen Entlassung.
6. Probleme mit Haaren, Nägeln, Haut.
7. Ungesundes Interesse an verschiedenen Arten von Diäten, Kalorienzählen, Modelle in Hochglanzmagazinen.
8. Ständige Kälte, das Gefühl, dass der Körper nicht nur von außen, sondern auch von innen kalt ist.
9. Zunehmende Ohnmacht, Verdunkelung der Augen, Orientierungsverlust im Raum.
10. Eine Person beginnt viel auf die Toilette zu gehen, was entweder durch chronische Verstopfung oder durch Versuche, Erbrechen auszulösen, verursacht werden kann.

All dies muss alarmiert werden, schon allein deshalb, weil bei den nervösen Störungen bei Jugendlichen die Magersucht bei Todesfällen an erster Stelle steht. Dies ist nicht nur ungewöhnlich in Mode, sondern auch eine unglaublich gefährliche Krankheit. Es ist sehr schwierig, selbst damit umzugehen, normalerweise nicht ohne die Hilfe von Angehörigen, Verwandten und Spezialisten. Trotzdem gibt es mehrere Schritte, um aus diesem Zustand herauszukommen.

Wie man mit Magersucht umgeht

Um mit der Krankheit erfolgreich fertig zu werden, muss man zunächst erkennen, dass sie bereits existiert. Verleugnung ist der Hauptfeind auf dem Weg zur Genesung. Aus diesem Grund leistet ein Psychologe häufig ernsthafte Arbeit mit Kranken, der die Gefahr der Erkrankung erklärt, sie akzeptiert und den Kampf um die Gesundheit und oft ums Leben beginnt. Der Patient selbst sollte zumindest versuchen:

1. Um über seinen Zustand nachzudenken und wenn sich herausstellt, dass er sein eigenes Spiegelbild nicht mehr angemessen bewerten kann, suchen Sie qualifizierte Hilfe. Sprechen Sie zuerst zumindest mit Eltern oder Freunden - jenen Menschen, denen man definitiv vertrauen kann.
2. Stimmen Sie der ärztlichen Verschreibung und dem vorgeschlagenen Heilungskurs zu. Das Akzeptieren des eigenen Zustands und das Nutzen aller Möglichkeiten, um aus ihm herauszukommen, ist der Schlüssel, um eine Krankheit loszuwerden. Aus diesem Grund ist es wichtig, dem Arzt genau zuzuhören und alle seine Empfehlungen zu befolgen, von speziell verschriebenen Tropfern bis hin zu Rehabilitationskursen in einer psychiatrischen Klinik.
3. Bettruhe einhalten. Dies ist eine der wichtigsten Bedingungen für die Wiederherstellung eines durch Unterernährung oder sogar Hunger geschwächten Organismus. Während der Entwicklung von Anorexie verliert der Körper nicht nur Gewicht, sondern auch eine Masse lebenswichtiger Substanzen, wodurch er sehr schwach wird. Daher braucht eine Person während der Heilung Ruhe, Frieden, Unterstützung und äußerst positive Emotionen.
4. Wenden Sie sich an einen Ernährungsspezialisten. Der Austritt aus dem anorektischen Zustand wird durch eine richtig ausgewählte Diät erheblich erleichtert. Es wird für jeden Patienten individuell entwickelt, wobei der dem Körper zugefügte Schaden, seine Bedürfnisse und der Entwicklungsgrad der Krankheit berücksichtigt werden. Ordnen Sie eine Diät richtig an, die nur vom entsprechenden Arzt durchgeführt werden kann.
5. Bitten Sie psychologische Selbsthilfegruppen um Hilfe. Die Opfer wie Sie selbst zu finden, ist ein großer Erfolg und ein großer Schritt in Richtung Genesung. Nur jemand, der einen ähnlichen Weg gegangen ist oder sich auf diesem befindet, kann Magersuchtpatienten wie kein anderer verstehen. Deshalb wird der Besuch solcher Gruppen im Rehabilitationsprozess sehr hilfreich sein.
6. Bitten Sie Ihre Lieben, zu lernen, wie sie richtig mit ihm kommunizieren können. Anorexie-Patienten sind depressive Menschen, sehr verletzlich, anfällig für Depressionen und Selbstgefälligkeit. Experten empfehlen daher, dass Angehörige und Angehörige solcher Patienten auch eine angemessene psychologische Ausbildung erhalten. Der Arzt wird Ihnen beibringen, wie Sie richtig mit dem Patienten kommunizieren, ihn einrichten und warten und vor allem, wie Sie Störungen vermeiden können, die sehr häufig auftreten können.
7. Entwickeln und pflegen Sie eine positive Einstellung, optimistische Ladung. Dies ist ein kritischer Zustand.Die Krankheit wird erst zurücktreten, wenn die Patientin lernt, sich über sie lustig zu machen, und sich fröhlich freut. Außerdem hilft es, Ausfälle zu vermeiden oder erfolgreich zu überwinden.

Magersucht ist eine schwere Krankheit, die sowohl physiologische als auch psychologische Wurzeln hat. Es ist sehr gefährlich, es als eine moderne, modische Krankheit zu behandeln, die selbst verschwinden wird. Erschöpfung kann sogar zum Tod führen. Deshalb ist es wichtig, nicht nur die ersten Anzeichen erkennen zu können, sondern auch einen Weg zur Heilung zu finden. Wir wünschen Ihnen gute Gesundheit und Unabhängigkeit von den Stereotypen, die am häufigsten der Anorexia nervosa zugrunde liegen. Jeder Mensch ist individuell und daher schön und wertvoll für sich. Ein solches Lebensprinzip wird dazu beitragen, solche Probleme zu vermeiden.

Video: Wie man mit Magersucht richtig zunimmt