Πώς να σταματήσετε να δαγκώνετε τα νύχια σας: χρήσιμες συμβουλές

Πιστεύεται συχνά ότι μόνο τα παιδιά δαγκώνουν τα νύχια. Όμως δεν είναι έτσι. Μεταξύ των ενηλίκων, υπάρχουν επίσης πολλοί άνθρωποι που κατά καιρούς υποκύπτουν σε αυτήν την κακή συνήθεια και δαγκώνουν τα νύχια τους. Πρόκειται για έναν πολύ κακό εθισμό που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ασθένεια. Μια τεράστια ποσότητα μικροβίων και βρωμιάς συσσωρεύεται κάτω από τα νύχια. Και όταν ένα άτομο δαγκώνει τα νύχια του, όλα αυτά τα παθογόνα σκουπίδια εισέρχονται μέσω του στόματος απευθείας στο σώμα. Εκτός από το γεγονός ότι η συνήθεια είναι επιβλαβής για την υγεία, το δάγκωμα των νυχιών είναι ένα πολύ θλιβερό θέαμα. Τεμαχισμένο, ροκανισμένο στη ρίζα, μερικές φορές αιματηρά και νιφάδες νύχια απέχουν πολύ από ένα αισθητικό ιδανικό. Γι 'αυτό πρέπει να απαλλαγείτε από τη συνήθεια και το συντομότερο δυνατό. Αλλά πρώτα, ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τους λόγους αυτής της συμπεριφοράς.

Γιατί ένας άνθρωπος δαγκώνει τα νύχια του

Πολλοί αποδίδουν αυτή τη συμπεριφορά σε μια συνήθεια που πάντα έκανε, και τώρα, με χαρά, δαγκώνει τα νύχια του. Αλλά πριν, οι άνθρωποι έγραφαν στο παντελόνι τους και δεν ήξεραν πώς να μιλούν. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, έμαθε πολλά και δεν διαπράττει πιο ηλίθιες πράξεις. Γιατί λοιπόν αφήνεται η συνήθεια να δαγκώνεις τα νύχια σου; Γιατί οι ενήλικες δεν μπορούν να σταματήσουν συνειδητά στις πράξεις τους;

1. Ο πιο κοινός λόγος για αυτήν τη συμπεριφορά είναι νευρολογικός. Συχνά ένα άτομο δαγκώνει τα νύχια του σε κατάσταση αν ανησυχεί, κατάθλιψη, ανησυχεί. Κάποιος σε τέτοιες στιγμές καπνίζει, κάποιος δαγκώνει τα νύχια του - αυτό είναι φυσιολογικό. Αλλά για να ξεχάσετε μια τέτοια συνήθεια, θα πρέπει να έχετε σπόρους μαζί σας για μια τέτοια στιγμή. Κάτι εξαιρετικό συνέβη, όχι τραβώντας τα χέρια σας στο στόμα σας, αλλά πάρτε τους σπόρους. Και τα χέρια είναι ολόκληρα και το στόμα είναι απασχολημένο.
2. Μερικοί άνθρωποι δαγκώνουν τα νύχια τους όταν σκέφτονται κάτι σημαντικό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνήθως δαγκώνουν τα νύχια στο μηχάνημα, έχοντας ξυπνήσει ήδη όταν όλα τα δάχτυλα έχουν δαγκωθεί και ροκανίσει.
3. Εάν παρατηρηθεί ανεπάρκεια κερατίνης στο σώμα, αυτό μπορεί να οδηγήσει στη συνήθεια να δαγκώνει τα νύχια, ειδικά σε ένα παιδί. Τρώτε περισσότερα καρότα για να καλύψετε αυτήν την ανεπάρκεια.
4. Πολύ συχνά, τα νύχια δαγκώνουν από την αδράνεια. Εάν αυτή είναι ακριβώς η περίπτωσή σας, δεν χρειάζεται να βαρεθείτε, αλλά να βρείτε μια αγαπημένη επιχείρηση που θα καταλαμβάνει όλο τον ελεύθερο χρόνο σας.
5. Συχνά, οι γυναίκες αρχίζουν να δαγκώνουν τα νύχια τους για να απαλλαγούν από μικρές ατέλειες. Εδώ το σάλιασμα ξεπήδησε, ένα κομμάτι του καρφιού έσπασε. Αυτό είναι ενοχλητικό και η γυναίκα προσπαθεί να ροκανίσει ένα κομμάτι του νυχιού, ελπίζοντας να διορθώσει την κατάσταση. Αλλά, συχνά, το επιδεινώνει, καθιστώντας το ακόμη χειρότερο.

Εκτός από το γεγονός ότι μαζί με τα νύχια, ένας τεράστιος αριθμός μικροβίων εισέρχεται στο σώμα, αυτή η συνήθεια μπορεί να σας στερήσει για πάντα την ομορφιά των νυχιών. Τα σταθερά ροκανισμένα νύχια αλλάζουν το σχήμα της πλάκας των νυχιών. Γίνεται φαρδύ και κοντό. Επιπλέον, η δομή του ίδιου του νυχιού επιδεινώνεται - γίνεται χαλαρή, εύθραυστη και λεπτή. Συχνά αυτό συνοδεύεται από μια κατεστραμμένη και επώδυνη επιδερμίδα, συχνές γδαρσίματα. Εάν δαγκώνετε συνεχώς τα νύχια σας, η κατάσταση πρέπει να αλλάξει και το συντομότερο δυνατό.

Πώς να σταματήσετε να δαγκώνετε τα νύχια σας

1. Στις γυναίκες, η ακόλουθη μέθοδος λειτουργεί σχεδόν 100%. Πηγαίνετε στο σαλόνι ομορφιάς και κάντε τον εαυτό σας ένα ποιοτικό μανικιούρ. Θα λυπάσαι απλώς για να καταλάβεις τέτοια ομορφιά και κάθε φορά θα τραβάς τον εαυτό σου. Επιπλέον, το ποσό της διαδικασίας δεν θα σας επιτρέψει να επιστρέψετε τα νύχια σας στην προηγούμενη κατάσταση. Αφήστε το μανικιούρ στα νύχια σας να είναι σταθερό, ώστε να μην θέλετε να απολαύσετε ξανά τα νύχια σας. Και αν κάνετε την επέκταση με ακρυλικό ή τζελ, σίγουρα δεν θα θέλετε να δαγκώσετε ένα τέτοιο στερεό υλικό.
2. Προσπαθήστε να είστε λιγότερο νευρικοί, αφιερώστε λίγο χρόνο για να χαλαρώσετε. Κάντε χαλαρωτικά λουτρά, πηγαίνετε για μασάζ, ακούστε ήρεμη μουσική. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν θέλετε να φτάσετε στο στόμα σας με τα δάχτυλά σας.
3. Εάν θέλετε να τσιμπήσετε κάτι σε κρίσιμες και αγχωτικές στιγμές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σπόρους, οδοντογλυφίδα, σπίρτα, φρούτα, ξηρούς καρπούς για αυτό.
4. Οι γυναίκες πρέπει να φέρουν συνεχώς ένα ψαλίδι νυχιών και νυχιών. Αυτό θα σας βοηθήσει να ανταποκριθείτε εγκαίρως εάν το νύχι σπάσει ξαφνικά ή εμφανιστεί ένα τσίμπημα.
5. Πριν φέρετε τα δάχτυλά σας στο στόμα σας, σκεφτείτε αυτά τα παθογόνα μικρόβια που μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση σκουληκιών και σκουληκιών στο σώμα σας. Και οι προνύμφες αυτών των σκουληκιών πιθανότατα βρίσκονται κάτω από τα νύχια σας.
6. Απασχοληθείτε τη στιγμή που έρχεται σε σας η πλήξη. Μπορείτε να κάνετε οικιακές δουλειές, να καθίσετε σε κοινωνικά δίκτυα, να διαβάσετε ένα βιβλίο, να φάτε, να κάνετε μια βόλτα με φίλους.
7. Υποστηρίξτε με έναν από τους φίλους σας ότι δεν μπορείτε να δαγκώσετε τα νύχια σας για λίγο. Οι υλικές τιμές μπορεί μερικές φορές να είναι ισχυρά κίνητρα.
8. Για να θυμάστε κάθε φορά τον δύσκολο αγώνα σας με μια κακή συνήθεια, πρέπει να βάλετε ένα δαχτυλίδι στο δάχτυλό σας ή απλά να δέσετε ένα κόκκινο νήμα. Όταν τα δάχτυλά σας φτάσουν στο στόμα σας, ένα φωτεινό αντικείμενο θα σας υπενθυμίσει ότι δεν μπορείτε να δαγκώσετε τα νύχια σας. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να δείξετε τη θέληση και να εγκαταλείψετε τη στιγμιαία επιθυμία.

Τα άτομα με αυτήν την κακή συνήθεια έχουν δαγκώσει τα νύχια με πολλές πληγές και πληγές. Τα χέρια ενός τέτοιου ατόμου μπορούν να φανούν από μακριά - φαίνονται αηδιαστικά. Γίνεται ιδιαίτερα δυσάρεστο εάν ο ιδιοκτήτης τους είναι μια γοητευτική γυναίκα ή ένα όμορφο κορίτσι. Ένα άτομο που δαγκώνει τα νύχια του συχνά φαίνεται να είναι νευρικό, δειλό, σιωπηλό, φραγμένο και αβέβαιο για τον εαυτό του. Είσαι τέτοιο άτομο; Φυσικά όχι! Και πρέπει να το αποδείξετε με όμορφα και καλλωπισμένα νύχια! Τι γίνεται όμως αν τα νεότερα μέλη της οικογένειάς σας δαγκώσουν τα νύχια σας;

Πώς να απογαλακτίσετε ένα παιδί από το δάγκωμα των νυχιών

Από την αρχαιότητα, οι γιαγιάδες μας γνώριζαν πολλές συμβουλές για το πώς να απογαλακτιστεί ένα παιδί από το δάγκωμα των νυχιών. Χτύπησαν τα δάχτυλά τους με σκόρδο, πιπέρι, ιώδιο και ακόμη και λαμπρό πράσινο. Μπορείτε να απλώσετε τα δάχτυλα ενός παιδιού με ένα διάλυμα χλωραμφενικόλης. Είναι πολύ πικρό και αφήνει μια μακρά επίγευση. Έχοντας δοκιμάσει αυτά τα δάχτυλα μία φορά, το παιδί δεν θα θέλει να τα τραβήξει στο στόμα του για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μεταξύ των σύγχρονων προϊόντων, μπορεί να σημειωθεί ένα ειδικό βερνίκι νυχιών. Εφαρμόζεται στα νύχια, όπως ένα κανονικό βερνίκι, στεγνώνει και παραμένει πάνω τους για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μόλις το μωρό βάλει τα δάχτυλά του στο στόμα του, θα αισθανθεί μια δυσάρεστη πικρή γεύση που δεν μπορεί να γίνει ανεκτή. Είναι απίθανο να θέλει να δοκιμάσει μια «θεραπεία» για δεύτερη φορά.

Οι νευρολόγοι λένε ότι η συνήθεια να δαγκώνει τα νύχια ενός παιδιού σχετίζεται με νευρικές εμπειρίες. Σκεφτείτε τι συνέβη στο μωρό που θα μπορούσε να το βάλει εκτός ισορροπίας. Ωστόσο, να θυμάστε ότι τα προβλήματα ενός παιδιού μπορεί να είναι τόσο σοβαρά όσο τα δικά σας. Μπορεί να ανησυχεί τόσο πολύ για ένα χαμένο παιχνίδι όσο και εσείς λόγω προβλημάτων στην εργασία.

Δεν πρέπει να επιπλήξετε και να τραβήξετε το παιδί εάν δαγκώσει τα νύχια του, διαφορετικά η συνήθεια θα ενταθεί μόνο. Πρέπει να προσφέρετε απαλά τα ψίχουλα για να παίξετε νέα παιχνίδια, να σχεδιάσετε, δηλαδή να το πάρετε.

Εάν ένας έφηβος δαγκώσει τα νύχια του, μιλήστε τον. Πέστε ότι τα δαγκωμένα νύχια φαίνονται ακατάστατα και άσχημα. Το κορίτσι μπορεί να κληθεί να κάνει το πρώτο μανικιούρ. Δώστε στο αγόρι μια πένα ιωβηλαίου ή διαστολέα για να τον βοηθήσετε να πάρει τα χέρια του όταν τα δάχτυλά του φτάσουν στο στόμα του. Για να σας υπενθυμίσω μπορείτε να σφραγίσετε τα νύχια με ένα λουράκι. Μετά από λίγες μέρες, όταν η συνήθεια ξεριζωθεί, το έμπλαστρο δεν θα χρειαστεί.

Το δάγκωμα των νυχιών στα χέρια δεν είναι μόνο πολύ επιβλαβές και επικίνδυνο, αλλά και εξαιρετικά άσχημο. Ένας άντρας με νυχιών δεν θα πάρει συνέντευξη και είναι απίθανο να προσελκύσει μέλη του αντίθετου φύλου. Εάν δαγκώσετε τα νύχια σας, πρέπει να το ξεφορτωθείτε επειγόντως. Συγκεντρωθείτε και απαλλαγείτε από την τρομερή συνήθεια για πάντα.

Βίντεο: πώς να σταματήσετε να δαγκώνετε τα νύχια σας