Cilantro - χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις

Το Cilantro ερωτεύτηκε πολλούς για την ενδιαφέρουσα γεύση, την ευελιξία και την αφθονία χρήσιμων ιδιοτήτων. Χρησιμοποιείται ευρέως όχι μόνο στο μαγείρεμα, αλλά και στη διατροφή, την κοσμετολογία και την εναλλακτική ιατρική. Προκειμένου να διορθωθεί σωστά η υγεία των χόρτων, είναι επίσης απαραίτητο να μελετήσετε τις πληροφορίες σχετικά με τις αντενδείξεις του.

Σύνθεση και ιδιότητες του κόλιαντρου

Το φυτό δεν είναι μάταια ανήκει στην κατηγορία φαρμάκων. Οι χρήσιμες ιδιότητες οφείλονται σε εισερχόμενες ενώσεις που επηρεάζουν θετικά την υγεία.

Στη σύνθεση, δίνεται ένας μεγάλος όγκος στη βιταμίνη Κ, η οποία είναι υπεύθυνη για τη σύνθεση του αίματος και την ενίσχυση της πήξης του. Με τη βοήθεια βρώμικου από κόλιαντρο, τα τραύματα και οι αιμορραγικές πληγές μπορούν να θεραπευτούν.

Υπάρχει επίσης τοκοφερόλη στο greenfinch, μέλος της ομάδας φυσικών αντιοξειδωτικών. Η βιταμίνη Ε είναι σημαντική για ζευγάρια που σχεδιάζουν να συλλάβουν ένα μωρό. Προετοιμάζει τη μέλλουσα μητέρα και τον πατέρα για αναπαραγωγή.

Όχι χωρίς βιταμίνη Ρ, μια θετική επίδραση στα κανάλια του αίματος. Αυτό το στοιχείο διεγείρει τους νευρώνες του εγκεφάλου, χρησιμοποιείται για την πρόληψη εγκεφαλικών επεισοδίων και γεροντικής άνοιας. Με έλλειψη ουσίας στο σώμα, διάρροια, αναπτύσσεται δερματίτιδα.

Μια θέση τιμής στη σύνθεση των χόρτων δίνεται στις βιταμίνες, οι οποίες περιλαμβάνονται στην ομάδα Β. Από αυτές, είναι λογικό να απομονωθούν η χολίνη, το φολικό οξύ, η νιασίνη, η ριβοφλαβίνη, η θειαμίνη, η πυριδοξίνη και άλλα. Όλα αυτά έχουν θετική επίδραση στο ανθρώπινο νευρικό σύστημα, καταστέλλουν την αϋπνία και τη χρόνια κόπωση.

Η χολίνη σε συνδυασμό με το παντοθενικό οξύ διεγείρει την εκροή της χολής, ως αποτέλεσμα της οποίας το ήπαρ λειτουργεί και αποκαθιστά τη δομή του. Το φολικό οξύ απαιτείται για τον σωστό σχηματισμό του εμβρύου στη μήτρα μιας εγκύου γυναίκας.

Το φυτό δεν στερείται βιταμίνης Α, η οποία δρα ως φυσικός τύπος αντιοξειδωτικού. Τα πράσινα είναι διάσημα για το β-καροτένιο, είναι πολύτιμο για την υγεία των ματιών και την αυξημένη οπτική οξύτητα.

Τα οφέλη του κόλιαντρο

Το Cilantro φημίζεται για τη θετική του επίδραση στο σώμα, δηλαδή:

1. Καθαρίζει τον οισοφάγο από τη στασιμότητα, προάγει την πεπτικότητα των τροφίμων.
2. Απομακρύνει τοξικές ουσίες, δηλητήρια διαφορετικής φύσης, πραγματοποιώντας αποτοξίνωση.
3. Ενισχύει την κινητικότητα του πεπτικού συστήματος.
4. Βοηθά στην απώλεια βάρους.
5. Ανακουφίζει από το πρήξιμο λόγω της διουρητικής του δράσης.
6. Αφαιρεί τις πλάκες χοληστερόλης, καθαρίζοντας τα κανάλια του αίματος.
7. Βοηθά το σώμα να αφομοιώσει τα βαριά τρόφιμα πιο γρήγορα χωρίς να επιβαρύνει το στομάχι.
8. Αυξάνει την όρεξη, επομένως συνιστάται για άτομα μετά από ασθένεια.
9. Ανακουφίζει από εμετό και ναυτία σε περίπτωση δηλητηρίασης, τοξικότητας.
10. Συγκεντρώνει διαιτητικές ίνες και πηκτίνη, οι οποίες καθαρίζουν τα έντερα και προλαμβάνουν τον καρκίνο του οισοφάγου.
11. Απομακρύνει το υγρό, επομένως, εξαλείφει το οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
12. Απολυμάνει την στοματική κοιλότητα, καταπολεμά τα αιμορραγικά ούλα και την υαλώτωση.
13. Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση της απόλυσης μετά από μια καταιγίδα.
14. Μειώνει την αρτηριακή πίεση, είναι κατάλληλο για υπερτασικούς ασθενείς.
15. Καταπολεμά τον πονόδοντο.
16. Μειώνει την ενδοκρανιακή πίεση, λόγω της οποίας καταστέλλεται η συχνότητα των ημικρανιών.
17. Ομαλοποιεί τον καρδιακό παλμό, αποτρέπει καρδιακή προσβολή, ισχαιμία, εγκεφαλικό επεισόδιο.
18. Εισάγεται στο μενού των διαβητικών, επειδή μειώνει τη συγκέντρωση σακχάρου στο αίμα.
19. Ανακουφίζει από την αϋπνία, τη νευρική ένταση, την απάθεια.
20. Το Gruel χρησιμοποιείται για τη θεραπεία δερματολογικών παθήσεων.

Στο κόλιαντρο, υπάρχουν πολλά αιθέρια έλαια που είναι αποτελεσματικά στην καταπολέμηση λοιμώξεων και μυκήτων διαφόρων αιτιολογιών.

Cilantro για έγκυες γυναίκες

1. Εάν η κυρία, που είναι σε ενδιαφέρουσα θέση, δεν έχει ασθένειες και αντενδείξεις, το κόλιαντρο πρέπει να εισαχθεί στο καθημερινό μενού. Η αφθονία των βιταμινών Β θα συμβάλει στο γεγονός ότι το έμβρυο στη μήτρα θα αναπτυχθεί σύμφωνα με την περίοδο κύησης.
2. Τα πράσινα βελτιώνουν το πεπτικό σύστημα. Όπως γνωρίζετε, οι έγκυες γυναίκες υποφέρουν από δυσκοιλιότητα και καούρα. Το Cilantro καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα ανακουφίσει τέτοια ευαίσθητα προβλήματα.
3. Νωρίτερα ειπώθηκε ότι το φυτό έχει την ικανότητα να απομακρύνει την περίσσεια υγρού. Σε αυτό το πλαίσιο, το σύνδρομο των βαριών ποδιών εξαφανίζεται, μειώνεται το πρήξιμο του προσώπου και των άκρων.
4. Με την τοξίκωση, η οποία εμφανίζεται συνήθως στα αρχικά στάδια, μπορείτε να φάτε φρέσκα βότανα. Δεν είναι χειρότερο από τα φαρμακευτικά αφέψημα και τα κεράσια εξαλείφουν τη ναυτία και προάγουν την καλύτερη πεπτικότητα των τροφίμων.
5. Ωστόσο, για να μην βλάψετε την υγεία του μωρού κατά το θηλασμό, το κόλιαντρο πρέπει να απέχει από 3-5 μήνες μετά τον τοκετό. Διαφορετικά, το γάλα μπορεί να είναι πικρό, το μωρό απλώς θα αρνηθεί να φάει.

Cilantro για πάσχοντες από αλλεργίες

1. Δεν αξίζει να πιστέψετε ότι τα χόρτα έχουν αντιαλλεργικές ιδιότητες. Πολλοί εστέρες συσσωρεύονται σε αυτό, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες σε άτομα με ευαίσθητο σώμα.
2. Μια αρνητική αντίδραση εκδηλώνεται με τη μορφή επώδυνων κράμπες στην κοιλιά, έμετο, ναυτία, κνίδωση (κνησμός στο δέρμα), κόπρανα και πέψη γενικά.
3. Με την παραμικρή υποψία αλλεργίας, πάρτε αμέσως ένα αντιισταμινικό. Διαφορετικά, μπορεί να αναπτυχθεί λαρυγγικό οίδημα. Εάν αμφιβάλλετε για την αντίδραση του σώματος, ξεκινήστε τη γνωριμία με το κόλιαντρο με 1 φύλλο.

Cilantro στη λαϊκή ιατρική

1. Με προβλήματα με το πεπτικό σύστημα. Εάν έχετε διαταραγμένη γαστρεντερική οδό, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια απλή συνταγή για την αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων. Αλέθουμε σε γουδί 20 γρ. φυτικοί σπόροι. Ρίχνουμε πρώτες ύλες 1 λίτρο. βραστό νερό. Περιμένετε το ένα τρίτο της ώρας. Πάρτε 200 ml. πίνετε μετά από κάθε γεύμα.
2. Εάν έχετε κακή αναπνοή. Για να αντιμετωπίσετε ένα μάλλον δυσάρεστο και κοινό πρόβλημα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια απλή μέθοδο. Ένα τέτοιο εργαλείο αντιμετωπίζει επίσης το ανατριχιαστικό άρωμα αλκοόλ και καπνού. Συνδυάστε σε στιφάδο 15 γρ. ξηρές πρώτες ύλες και 400 ml. βραστό νερό. Βράζουμε τη σύνθεση για 10 λεπτά. Μετά την ψύξη, ξεπλύνετε το στόμα σας εάν είναι απαραίτητο.
3. Νευρική βλάβη. Για να αντιμετωπίσετε μια καταθλιπτική κατάσταση και να σταθεροποιήσετε το νευρικό σύστημα, θα πρέπει να πάρετε 30 γρ. φυτά και ανακατεύουμε 110 γρ. βότκα. Επιμείνετε σε γυάλινο δοχείο για περίπου 2 εβδομάδες. Στραγγίστε τη σύνθεση και πάρτε 50 σταγόνες ημερησίως για 10 ημέρες. Το βάμμα έχει αντισπασμωδική, ηρεμιστική και αντικαταθλιπτική ιδιότητα.

Cilantro στην κοσμετολογία

1. Χρήσιμα συστατικά του φυτού έχουν θετική επίδραση στο δέρμα και τα μαλλιά του δίκαιου φύλου. Το Cilantro περιλαμβάνεται συχνά σε διάφορες μάσκες και προϊόντα περιποίησης σώματος. Οι πρώτες ύλες είναι καφεϊκά και χλωρογενικά οξέα. Τέτοια ένζυμα αντιστέκονται στην ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος.
2. Τα φυτικά αιθέρια έλαια αναμιγνύονται συχνά σε κρέμες ημέρας. Ένα τέτοιο εργαλείο τρέφει και ενυδατώνει καλά το δέρμα. Η συστηματική χρήση της σύνθεσης θα εξομαλύνει τις προσκρούσεις, τις πτυχές και τις μικρές ρυτίδες.
3. Επίσης, το προϊόν καταπολεμά το λιπαρό δέρμα και την ακμή. Η σύνθεση εξαλείφει όλες τις φλεγμονώδεις διεργασίες. Ένα τέτοιο καλλυντικό προϊόν συνιστάται ιδιαίτερα να εφαρμόζεται κατά τη ζεστή περίοδο. Το λάδι, το οποίο απορροφάται στο δέρμα, προστατεύει τους ιστούς από τις αρνητικές επιπτώσεις των υπεριωδών ακτίνων.
4. Ένα αφέψημα με βάση τα φυτά χρησιμοποιείται ευρέως ως ξέπλυμα μαλλιών. Τα θυλάκια των μαλλιών τρέφονται πλήρως με τις απαραίτητες ουσίες. Η δομή των μαλλιών ενισχύεται αισθητά, εμποδίζοντας τη διατομή των μαλλιών.Ο θεραπευτικός ζωμός καταπολεμά αποτελεσματικά την πιτυρίδα και τη σμηγματόρροια.

Αντενδείξεις Cilantro

1. Το Cilantro αντενδείκνυται κατηγορηματικά παρουσία ατομικής δυσανεξίας στα συστατικά. Η παρουσία αιθέριων ελαίων μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη αλλεργικής αντίδρασης.
2. Να είστε προσεκτικοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, το μπαχαρικό αποκλείεται καλύτερα από τη διατροφή. Για περισσότερη πειστικότητα συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
3. Όταν το προϊόν γίνεται κατάχρηση, παρατηρείται αϋπνία και μειωμένη μνήμη. Επίσης, στις γυναίκες, μπορεί να εμφανιστεί ορμονική ανεπάρκεια. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος παραπλανά.

Όλες οι χρήσιμες ιδιότητες του κόλιαντρου πρέπει να λαμβάνονται υπόψη ως προς το ποια στοιχεία περιέχονται στη σύνθεση. Αλλά το αποτέλεσμα της πρασινάδας στο σώμα δεν είναι το ίδιο, όλα εξαρτώνται από την αρχική κατάσταση της ανθρώπινης υγείας.

Βίντεο: θεραπευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις του κόλιαντρου