Kako sanjati tako da se snovi ostvare

Svemir podržava sanjara. Mnoge su svjetske ličnosti započele svoj rast upravo nakon vizualizacije želja. Nisu prestali planirati, praviti beskrajne popise, doživljavali su poteškoće jednu za drugom. Međutim, na kraju su se snovi ostvarili, a to nije iznenađujuće. Misli su materijalne: što konkretnije zamislite san, veće su šanse za njegovo ostvarenje u stvarnosti.

Korak broj 1. Riješite se poricanja

1. U početnoj je fazi izuzetno važno uskladiti se s pozitivnim valom. Riješite se izjava sa prefiksom "ne". Umjesto da kažem „Ne želim postati punoljetan!“, Preformulirajte formulaciju. Reci "Uvijek ću biti vitka!".
2. Takav potez omogućit će vam da djelujete u skladu s umom. Poznato je da poricanje tjera osobu da radi upravo to, čak i ako to ne želi.
3. Riješite se ove navike. Čim primijetite da počinjete formulirati frazu s česticom "ne", odmah zamijenite izjavu sličnom.
4. Primjer je apsolutno sve. "Neću se probuditi da radim ujutro ..." - "Teško mi je kad se probudim za posao ujutro!" "Neću otići na odmor ovo ljeto!" "Ljeti neću moći na more!"
5. Uklanjanjem zloglasnog „ne“, automatski inzistirate na pozitivnosti. Nakon određenog razdoblja lako je vidjeti kako snovi izgledaju stvarnije.

Korak broj 2. Ukloniti nepotrebno

1. Stvorite ugodnu atmosferu, prekrijte oči i odmarajte se u krevet. Zamislite na trenutak da su se svi vaši snovi ostvarili. Razmotrimo situaciju od prve faze do posljednje, obuhvatimo je u cijelosti.
2. Analizirajte san. Hoće li sve uspjeti kako planirate? Obratite pažnju na vanjske čimbenike koji vam mogu ometati san.
3. Takva složena psihološka tehnika omogućit će vam da ispustite prazne snove (ima ih oko 70%). Kao rezultat toga, koncentrirat ćete se na uistinu vrijedne želje.
4. Poznato je da što je san specifičniji i voluminozniji, više ćete se zalagati za njegovo ostvarenje. Međutim, ako su u planu nepotrebni (beskorisni) planovi, proces će se dugo vući.
5. Ako preskočite ovu fazu, počet ćete žuriti iz jednog sna u drugi. Ne možete zamijeniti sitnice i loviti se nakon pet zečeva. Da biste ostali s asom do rukava, uklonite sve suvišno.

Korak broj 3. Vizualizirajte san

1. Da bi se snovi ostvarili, potrebno ih je navesti. Zamislite vlastitu želju u najmanjim detaljima, donesite ovu "sliku" na pamet. Vizualizirajte san u bojama, po potrebi nacrtajte grafike, 3D crteže itd.
2. Sanjate kuću s velikim prozorima? Osvojite urednički program, izgradite kućicu iz snova! Napravite plan, instalirajte bazen, uredite igraonicu na tavanu. Zamislite ne samo kuću, već i vas u njoj (vrlo važno!).
3. Želite li zauzeti prestižnu poziciju? Sanjajte o tome kako idete u ured na desetom katu, pozdravljate tajnicu, pijete kavu, održavate konferencije. Razmotrite važne detalje: dnevnu rutinu, plaću, uredsko osoblje, raspored sobe i zgrade u cjelini, vlastito radno mjesto.
4. Što stvarnije sanjate u glavi, to će rezultat biti snažniji. Stvorena slika trebala bi vas hraniti svakodnevno. Radi sna bi se trebao probuditi ujutro, voditi psihološki rad sa vlastitim "ja".
5. U slučaju osobnog života situacija je slična. Želite li upoznati uspješnog čovjeka koji traži da ga nazove "snom"? Napravite psihološki i fizički portret svog budućeg partnera. Zamislite njegov glas, hod, smijeh u vašoj glavi.Vizualizirajte intimu, nježne dodire i poljupce.

Korak broj 4. Koristite motivacijske materijale

1. Osmislite motivaciju koja vas približava vašem snu. Ispišite lijepe slike kuće, željenog automobila ili fotografije zemalja koje želite posjetiti. Sanjate li smršavjeti? Kopirajte se s interneta i prenesite na svoj pametni telefon fotografije djevojaka koje su poticaj za vas.
2. Uzmite bilježnicu, napišite svoj san u fazama, razlomite ga na male odlomke. Važno je razumjeti da jednim potezom nećete postići sve odjednom. Globalni bi cilj trebao imati male podstavke. Prekrižite ih dok dovršite.
3. Uz slikanje snova, postavite vremenski okvir. Navedite konkretno u kojem mjesecu i godini će se dovršiti određeni zadatak. Takav potez vam neće dopustiti da se opustite i izgubite vrijeme. Za provedbu plana nije potrebno predugo trajati, inače ćete svaki put odlagati akcije za kasnije.
4. Nabavite instalaciju da ni pod kojim uvjetima nećete izgubiti motivaciju. Čak i ako se u svijetu događa kaos, nezaposlenost i apokalipsa! Put do ostvarenja želja ponekad je trnovit, stvari ne možete ostaviti nedovršene.

Korak broj 5. Vjerujte u san

1. Više puta je dokazano da snovi imaju lijepu osobinu - da se ostvare. Vjerujte u vlastite želje, tražite snagu, poticaj i načine kako ih prevesti u stvarnost. Zaštitite svoj san, ne dopustite drugima da kažu "Nećete uspjeti!" ili "Ne možete!". Možete sve!
2. Ako imate neplanirane poteškoće, ne očajavajte. Ne označavajte sebe "gubitnikom". Budite strpljivi, uspjeh ne dolazi u jednom danu, ponekad su potrebne godine.
3. Uzmite naviku da redovno sanjate 15-20 minuta dnevno. Udobno se smjestite, reproducirajte želju u svojoj glavi iznova i iznova, „sliku“ dopunite novim detaljima. Ojačaj san, izgovori ga naglas, zaspi s mišlju o dobroj budućnosti.

Glavna ljudska dostignuća započinju akcijom, pasivnost i lijenost nisu saveznici sanjaru. Da biste postali sretni i postigli ono što želite, trebate pravilno sanjati. Vizualizirajte, izradite plan, postavite određene rokove.

Video: kako sanjati