Straipsnio turinys
Žmogaus kūnas yra tikrai unikalus mechanizmas, tuo pačiu atliekantis daugybę gyvybinių funkcijų. Viena iš pagrindinių sistemų yra virškinimo sistema. Maistas, patenka į burną, yra labai ilgas procesas. Visi maistiniai produktai yra suskaidomi į paprastas medžiagas, iš kurių organizmas pasisavina viską, ko reikia - rūgštis, vitaminus, baltymus, riebalus ir angliavandenius. Ir visi nereikalingi (kaip taisyklė, tai ląsteliena ir kiti maisto suskaidymo produktai) išsiskiria iš žarnyno. Visa tai lydi dujų susidarymą - sunkų ar vidutinį.
Paprastai žmogaus kūnas išskiria 0,3–0,5 kubinio decimetro dujų, kurių tūris yra maždaug 1–2 stiklinės. Tačiau viskas yra individualu ir priklauso nuo žmogaus mitybos ir svorio. Jei išleidžiamų dujų tūris padidėja 2–3 kartus, tai labai dažnai sukelia pacientui nepatogumų. Žmogus negali normaliai dirbti - jis nuolat jaučia norą išleisti dujas. Meteorizmas dažniausiai būna pilvo skausmas ir laukinis diskomfortas. Šiame straipsnyje jūs sužinosite, kodėl padidėja dujų susidarymas, kaip jos pasireiškia, taip pat susipažinsite su pagrindiniais vaistais ir namų gynimo priemonėmis atsikratyti vidurių pūtimo.
Didesnio dujų susidarymo priežastys
Čia yra pagrindiniai veiksniai, kurie gali sukelti sutrikimą virškinamajame trakte ir sukelti padidėjusį dujų susidarymą.
- Fermentai. Fermentai yra medžiagos, būtinos virškinant maistą. Jei skrandyje yra mažai fermentų, nepilnai suvirškintas maistas patenka į apatines virškinamojo trakto dalis. Tai lemia aktyvius fermentacijos procesus. Fermento trūkumas gali atsirasti po apsinuodijimo. Jei ilgą laiką pastebimas medžiagų trūkumas, būtinai turite pamatyti gydytoją.
- Maistas. Tai yra dažniausia priežastis, dėl kurios prasideda padidėjęs dujų susidarymas. Kai kurie maisto produktai yra sunkiai virškinami ir patenka į žarnyną visiškai neapdoroti. Tai lemia fermentacijos procesą ir aktyvų anglies dioksido išsiskyrimą. Tokie produktai yra ankštiniai, pyragaičiai, švieži pieno produktai, vynuogės, gvazdikėliai, kopūstai. Tokie produktai yra griežtai draudžiami po įvairių operacijų ar gimdymo, būtent siekiant išvengti vidurių pūtimo.
- Virškinimo trakto ligos. Bet kokie skrandžio, dvylikapirštės žarnos, kepenų ir kasos uždegiminiai procesai padidina dujų gamybą žarnyne.
- Disbakteriozė Paprastai žmogaus žarnyne yra tam tikras kiekis būtinų bakterijų, kurios sudaro sveiką žarnyno mikroflorą. Dėl tam tikrų priežasčių gali sutrikti ši pusiausvyra ir suaktyvėti fermentacijos procesas žarnyne. Mikroflora sutrinka pavartojus antibiotikų, dėl streso, apsinuodijus ir kitais provokuojančiais veiksniais.
- Nurijus orą. Oras žarnyne gali atsirasti natūraliai - jei nuryjate jį burna ir jis neišeina iš burnos. Dažnai tai atsitinka, jei žmogus daug kalba valgydamas, aktyviai rūko. Vaikai gali nuryti orą čiulpdami krūtį ar buteliuką.
- Perilstatiškas. Jei žarnyne yra įvairių sukibimų, kraujotakos sutrikimų, navikų, jei buvo atlikta chirurginė intervencija - tai dažnai lemia prastą peristatiką - žarnynas tiesiog neperkelia dujų į natūralų išleidimo angą.
- Nervingi išgyvenimai. Žarnyne yra daugybė nervų galūnių, reaguojančių į bendrą psichoemocinę kūno būklę.Po nervinių išgyvenimų ir streso žmogus gali patirti dujų susidarymą, viduriavimą ar vidurių užkietėjimą.
Taip pat gali būti stebimas aktyvus dujų išsiskyrimas kalnų viršūnėse ir kituose pakilimuose, esant žemam atmosferos slėgiui. Visa tai yra fizikos reikalas - dėl mažo išorinio slėgio padidėja dujų slėgis žarnyne.
Meteorizmo simptomai ir būdai diagnozuoti vidurių pūtimą
Jei vidurių pūtimas pasireiškia viešoje vietoje, tai lydi nepatogumo jausmas, nes staigiai padidėja dujų išsekimas. Jei žmogus bando suvaržyti dujų išsiskyrimą, tai pasunkėja sukramtant skrandyje ir dar labiau išsipūtus. Meteorizmas kartais gali lydėti skausmą - aštrus ir aštrus, tai diegliai. Jei vidurių pūtimą lydi vidurių užkietėjimas, dažnas raugėjimas, blogas burnos kvapas - reikia kuo skubiau kreiptis į gastroenterologą.
Žvynelinės diagnozė paprastai apsiriboja palpacija, tyrimu ir informacijos rinkimu. Kartais, norint išsiaiškinti padidėjusio dujų susidarymo priežastis, gali tekti paimti išmatų analizę bakteriologinei analizei ir koprogramą (išmatų tyrimą dėl fermentų buvimo). Jei yra mechaninių kliūčių praeiti dujoms, jas galima aptikti rentgeno skrandyje. Rimtesniais atvejais gali prireikti aparatinės įrangos diagnostikos - kolonoskopijos, laparoskopijos ir kt.
Meteorizmas nuo vidurių pūtimo
Čia yra keletas pagrindinių sričių, kuriose gydomas vidurių pūtimas.
- Jei yra skrandžio ar kasos liga, pagrindinis dėmesys skiriamas jos gydymui, kad būtų pašalinta priežastis, o ne simptomas.
- Prokinetikai yra vaistai, didinantys dvylikapirštės žarnos judrumą. Jie dažnai skiriami padidėjusiam dujų susidarymui. Tai yra „Motilium“, „Metoclopradmidum“, „Tegaserod“ ir kt.
- Prireikus pacientui skiriami fermentai, kad jis geriau virškintų maistą. Tai yra „Creon“, „Festal“, „Pankreatinas“, „Mezim“ ir kt.
- Jei reikalas yra disbiozė, tada skiriami vaistai su naudingosiomis bakterijomis. Tai yra „Linex“, „Bifidobakterijos“ ir „Lactobacilli“, „Hilak Forte“, „Acipol“ ir kt.
- Jei vidurių pūtimą sukelia apsinuodijimas, pacientui parodomi sorbentai - aktyvuota anglis, Enterosgel, Polysorb, Filtrum ir kt.
- Vidurių užkietėjimui gali prireikti vidurius laisvinančių vaistų - bisakodilo, vaistų, kurių pagrindą sudaro laktuliozė ir kt.
Jei dujoms išeiti neleidžia mechaninė kliūtis - navikas ar sukibimai, chirurginės intervencijos klausimas yra išspręstas. Labai efektyvu vartoti vaistą Espumisan - jis yra saugus ir netgi gali būti naudojamas vaikams gydyti. Be to, pacientas turėtų laikytis dietos ir valgyti tik tuos maisto produktus, kurie yra gerai virškinami ir nesukelia puvimo ir rūgimo žarnyne.
Padidėjęs vaiko dujų kiekis
Padidėjęs dujų susidarymas gali būti stebimas vaikams pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Jų virškinamasis traktas vis dar nesubrendęs, fermentų nepakanka, todėl žarnyne kaupiasi didžiulis dujų kiekis, kuris sukelia skausmą ir diskomfortą kūdikiams. Kolikos atsiranda beveik kiekviename vaikas, visi tėvai tai žino. Kartu su dantimis diegliai yra laikomi vienu sunkiausių laikotarpių mažo žmogaus gyvenime.
Diegliai yra natūralus organizmo virškinimo sistemos formavimo procesas.Šį sunkų laikotarpį jums tiesiog reikia išgyventi ir stengtis jį sušvelninti. Visų pirma, pati mama turėtų atsisakyti pašaro produktų, jei žindo kūdikį. Dalis dujų kūdikiui patenka per motinos pieną.
Keista, bet vaikai negali lėkti - jie tiesiog nežino, kaip tai padaryti dėl amžiaus. Jie turi visais būdais padėti šiuo sunkiu klausimu - judinti kojas, daryti „dviratį“ ir žiedinį pilvo masažą, aktyviai prispausti kelius prie krūtinės. Norėdami palengvinti dujų išleidimo procesą, galite naudoti dujų išleidimo vamzdį. Šiluma padės sumažinti pilvo skausmingų dieglių skaičių - pritvirtinkite prie pilvo šiltą vystyklą arba tiesiog laikykite kūdikį prie savo nuogo kūno. Duokite kūdikiui krapų sėklų nuovirą - jis pašalina dujas ir sumažina pilvo pūtimą. Paprastai diegliai trunka kelis mėnesius - po 4 gyvenimo mėnesių jie atsitraukia.
Kaip atsikratyti padidėjusio dujų susidarymo
Čia yra keletas patarimų ir receptų, kurie padės susidoroti su vidurių pūtimu.
- Pieno produktai, soros ir grikių kruopos, sėlenos padės pagerinti žarnyno motoriką.
- Norint neperkrauti žarnyno, reikia valgyti dažnai, bet ne daug - 5-6 kartus per dieną, vienos porcijos tūris neturėtų viršyti 250 ml.
- Venkite ankštinių augalų ir šiurkščiavilnių skaidulų - jie padidina dujų susidarymą žarnyne. Taip pat turėtumėte atsisakyti produktų, kurie sukelia fermentaciją - drobės, šviežio pieno, razinų. Negalima gerti gazuotų gėrimų - žarnyne „burbuliukų“ tik daugės. Būtina atsisakyti sudėtingų baltymų - kiaulienos, grybų. Jie sunkiai virškinami ir gali sukelti puvimą žarnyne. Greiti angliavandeniai gali išprovokuoti dujų susidarymą - atsisakyti šviežių pyragų, bandelių, desertų. Kai padėtis žarnyne šiek tiek pagerėja, dietą galima susilpninti, tačiau iš pradžių to reikėtų griežtai laikytis.
- Paruoškite veiksmingą petražolių ir krapų raminamąjį nuovirą. Paimkite vieną puokštę kiekvieno tipo žalumynų, nuplaukite ir supilkite į stiklainį. Supilkite verdantį vandenį ir leiskite užvirinti 3–4 valandas. Gerkite pusę stiklinės sultinio pusvalandį prieš kiekvieną valgį.
- Šis sultinys padės nuraminti įsisiautėjusias žarnas po pirmosios dozės. Į stiklainį supilkite šaukštą sausų sliekų, ramunėlių, kraujažolių ir eleppano. Įberkite žiupsnelį kmynų. Supilkite verdantį vandenį daugiau nei litrą ir reikalaukite susietos formos mažiausiai dvi valandas. Gerkite 4-5 kartus per dieną 100 ml nuoviro. Nepamirškite išgerti pirmosios sultinio porcijos tuščiu skrandžiu.
- Žalios bulvių sultys padės atsikratyti vidurių pūtimo ir skausmo skrandyje. Vaisius reikia tarkuoti, o gautą minkštimą išspausti per varškę. Gerkite trečią stiklinę kiekvieną dieną ant tuščio skrandžio maždaug savaitę.
Šios paprastos rekomendacijos padės greitai ir saugiai atsikratyti padidėjusios dujų gamybos.
Meteorizmas yra normalus įprasto organizmo gyvenimo komponentas. Žinoma, nereikia išleisti dujų į visuomenę, tačiau neturėtumėte jaudintis dėl didelių jų kiekių. Kai kuriose kultūrose aktyvus dujų susidarymas laikomas gero skonio ženklu. Jei vidurių pūtimas neleidžia normaliai gyventi ir dirbti, apsilankykite pas gydytoją, šią problemą galima išspręsti gana paprastai.
Vaizdo įrašas: kaip išgydyti vidurių pūtimą
Pateikti