Jak sprawić, by Twój głos był bardziej szorstki w domu

Nie ma osoby całkowicie zadowolonej z tego, czym obdarzyła go natura. Jedno obraża niewystarczająco gęste włosy, drugie narzeka na niedoskonałą sylwetkę, trzeci kształt nosa, ale są tacy, którzy nie są zadowoleni z brzmienia własnych głosów. Szczególnie dotknięci są mężczyźni o wysokim, cienkim głosie, który dysonansuje swoim wewnętrznym wizerunkiem brutalnego macho.

Nie wszyscy mieli szczęście urodzić się z głębokim aksamitnym barytonem, ale rozwinąć i obniżyć głos, niegrzeczny pod wpływem wytrwałości, determinacji i pożądania.

Dlaczego potrzebujesz niskiego głosu

1. Posiadacze niskiej barwy wyglądają bardziej reprezentacyjnie i autorytatywnie. Kiedy słyszymy osobę, która go nie widzi, podświadomie rysujemy portret fizjologiczny i psychologiczny. Na podstawie tego, jak „brzmi”, można określić rolę aktywności, inteligencji, temperamentu i rodzaju charakteru. Osoba o niskim głosie budzi większą pewność siebie, wygląda inteligentniej. Fakt ten przyjmują duże firmy.
2. Ostry głos jest seksualną bronią w walce o serca. Im wyższy poziom męskiego hormonu (testosteronu), tym niższy głos silniejszej połowy. Odczuwają to kobiety na poziomie genetycznym. Taki mężczyzna staje się bardziej atrakcyjny seksualnie, w przeciwieństwie do mężczyzny, nawet z przedrostkiem „alfa”, który zaczyna mówić ostro, zamieniając się w płacz koguta.
3. Niski, szorstki głos - zbawienie od jąkania. Badając jąkanie naukowcy doszli do wniosku, że osoby o niskim głosie rzadziej cierpią na ten problem. Jąkanie próbuje wycisnąć dźwięk, naciąga struny głosowe, głos brzmi nienaturalnie wysoko. Tacy ludzie powinni obniżyć ton dźwięku, rozmawiać z „diakonowym” basem.

Co decyduje o wysokości głosu

Dźwięk wytwarzany przez osobę pochodzi z krtani, której ważną częścią są struny głosowe. Dźwięk głosu zależy od jego długości, szerokości i grubości. Kobiety i dzieci mają łatwiejsze składanie niż mężczyźni, podczas gdy wokaliści śpiewający bas mają 4 razy większą wagę niż śpiewacy sopranowi.

Jama gardła, jamy ustnej i nosa tworzy rurkę przedłużającą, która z upływem lat zmienia swój rozmiar i kształt. W okresie dojrzewania dochodzi do łamania głosu. Krtań opada, objawia się jako jabłko adama (jabłko Adama), rurka torbieli staje się dłuższa, więzadła są mocniejsze, mowa jest bardziej szorstka.

Sposoby obniżania głosu

Przed podjęciem decyzji, czy chcesz zmienić barwę głosu, czy nie, sprawdź się, słuchaj dźwięku swojej mowy z zewnątrz.

Nie ma sensu obalać poglądu, że tytoń sprawia, że ​​głos palacza jest niegrzeczny - tak naprawdę jest. Tylko nie zapominaj, że mowie miłośników tytoniu towarzyszy kaszel, głos staje się ochrypły (wędzony) - nie jest to efekt, który chcesz osiągnąć. Istnieją znacznie lepsze metody walki o obniżenie barwy bez szkody dla zdrowia.

Skuteczne ćwiczenia redukujące głos

1. Technika o oryginalnej nazwie „od skarpet do korony”. Podczas wymawiania słów za pomocą tej techniki należy skupić się nie na strunach głosowych, ale na mięśniach przepony. Mówimy od siebie, od wewnątrz, nienaturalnie wystając z brzucha podczas wdechu, zamiast wciągać go. Podstawowe ćwiczenie: leżymy na plecach z książką na brzuchu i oddychamy, gdy wdychasz, podnosimy prasę wraz z ładunkiem.
2. Imitacja dźwięku płyty winylowej podczas hamowania. Im wolniej mówimy, głos brzmi niżej, jak płyta winylowa, kiedy jest spowolniony, zaczyna basować. Wykonaj mały eksperyment, wymów litery alfabetu na dźwięk płyty, zrób to również podczas hamowania, i tak kilka razy. Stopniowo zauważaj obniżenie barwy głosu.
3. Relaksacja strun głosowych i przedłużenie rurki przedłużającej.Rozluźniamy więzadła ćwicząc: usiądź na krześle lub stań dokładnie przy ścianie w zrelaksowanym stanie. Opuść podbródek do klatki piersiowej i powiedz „i”, powoli podnieś głowę, trzymając dźwięk samogłoski. Powtarzamy więc kilka razy dziennie, aby dźwięk z głową pochyloną i przechyloną do tyłu stał się tym samym dźwiękiem.
4. Opuść krtań. Po ziewaniu i pół ziewaniu krtań porusza się w dół, jeśli spróbujemy wydać dźwięk, będzie niegrzeczny i niski. Postaraj się naprawić aparat ustny, krtań, przeponę w pozycji ziewającej podczas rozmowy i zobacz prawdziwe zmiany głosu. Wielki Chaliapin obrócił swoje ciało poprzez wysiłki woli i mózgu w jedną głośno brzmiącą biblijną trąbkę Jerycha, i zrobił to. Rzeczywiście, z natury brzmienie jego głosu nie było takie samo, jak słyszana przez publiczność, wokalista rozwinął „paradoksalny” oddech, którego sekret był znany tylko jemu.

Psychologowie i lekarze radzą, aby nie dać się ponieść nadmiernemu obniżaniu głosu, aby go nie złamać. Musisz wybrać środek, w którym zabrzmi harmonijnie i naturalnie.

Zobacz doktora endokrynologa

Jeśli poziom testosteronu jest niski, lekarz przepisze pigułki i leki, po leczeniu twój głos stanie się niegrzeczny i odważny.

Chirurgia
Operacja na strunach głosowych odbywa się ambulatoryjnie, jeśli nie ma przeciwwskazań. W rezultacie otrzymujesz odpowiedni odcień głosu. Interwencja chirurgiczna wiąże się z pewnym ryzykiem dla zdrowia i dużą inwestycją finansową.

Z powyższego wnioskujemy:

1. Aby zmniejszyć dźwięk głosu, musisz oddychać nosem i przeponą, a nie klatką piersiową, ludzie mówią - „głos klatki piersiowej”.
2. Podczas rozmowy zrelaksuj się, usuń nerwowość.
3. Mów tak spokojnie, jak to możliwe, trochę wolniej niż zawsze.
4. Uważaj na swoją postawę, osoba z plastiku, która dobrze zna swoje ciało, zwykle ma niski, szorstki głos.

Wszystko na świecie jest względne, sukcesy w życiu i pracy zostały osiągnięte nie tylko przez mężczyzn mówiących niegrzecznie, niskim głosem, ale także przez wysoki (tenor, kontratenor). Jeśli jednak jesteś niezadowolony z brzmienia i zabarwienia swojej mowy, skonsultuj się z lekarzem, wykonaj ćwiczenia, a wynik nie będzie długo oczekiwany.

Wideo: jak sprawić, by Twój głos był szorstszy i niższy