Jak przyspieszyć porost włosów na twarzy: 11 sposobów

Wielu nastolatków ma problem, gdy włosy na twarzy rosną bardzo powoli. W niektórych przypadkach broda wcale się nie pojawia, co zmniejsza obecny wiek o kolejne kilka lat. Chcąc wyglądać na starszych, młodzi ludzie uciekają się do wszelkiego rodzaju sztuczek. Jeśli mówimy o bardziej dojrzałych mężczyznach, niektóre brody rosną wolniej niż inne. W takim przypadku wymagana jest również dodatkowa stymulacja pęcherzykowa, o której dziś porozmawiamy. Więc zacznijmy.

Metoda numer 1. Dobra higiena

1. Nabierz nawyku utrzymywania skóry w czystości przez całą dobę. Zalecenie jest szczególnie istotne dla osób pracujących w brudnych pokojach, na placu budowy lub w zadymionych kawiarniach. W przeciwnym razie nadmiar tłuszczu podskórnego łączy się z pyłem, tworząc pełnoprawne korki łojowe. Mieszek włosowy jest dość trudny do wybicia, w wyniku czego zatrzymuje się wzrost.
2. Do codziennej higieny używaj żeli czyszczących i musów, peelingów, mydła do twarzy. Jeśli pory są zbyt zatkane, przetrzyj je kosmetyczną szczotką do obierania. Oczyść skórę, gdy się brudzi, w tym celu użyj wilgotnych ściereczek lub zwykłej wody.
3. Kiedy włosy zaczynają się odrywać, możesz zauważyć, że na skórze pojawiła się wysypka i łuszczenie. Wyeliminuj te wady szamponem przeciwłupieżowym, który złagodzi podrażnienia.
4. Raz w tygodniu leczyć naskórek peelingami złuszczającymi na bazie fusów kawy, nadtlenku wodoru lub kwasu acetylosalicylowego. Wymienione preparaty można kupić w dowolnym sklepie kosmetycznym.
5. Po każdym myciu nawyk używania toniku nawilżającego. Zwilż dysk kosmetyczny jako część, wytrzyj obszary, na których konieczne jest przyspieszenie wzrostu włosów. Zastanów się nad produktami Loreal, setkami przepisów kosmetycznych lub produktami Clean Line.

Metoda numer 2. Rób masaż

1. Włosy na twarzy mogą nie rosnąć, ponieważ krążenie krwi jest zbyt wolne. Aby poprawić przepływ krwi, nałóż kilka razy codzienny masaż twarzy.
2. Wykonuj proste manipulacje, siedząc przy komputerze lub oglądając telewizję, rozmawiając z domem lub kąpiąc się. Umyj twarz przed masażem, zrób gorący kompres, aby otworzyć pory.
3. Jedź dłońmi w kółko wokół problematycznych miejsc przez kwadrans. Ostatecznie naskórek powinien zmienić kolor na różowy lub czerwony. Aby poprawić efekt, poklep swoją skórę dłońmi.

Metoda numer 3. Pozbądź się nałogów

1. Uzależnienia od tytoniu i alkoholu tłumią odporność, spowalniają przepływ krwi. W wyniku tego cierpi ludzkie ciało, włosy i paznokcie przestają rosnąć.
2. Fatalne nawyki żywieniowe obejmują regularne jedzenie fast foodów. Hot dogi, shawarma, duże jądra - wszystko to wpływa na stan przewodu żołądkowo-jelitowego. W wyniku gromadzenia się toksyn i toksyn cebule słabną, a wzrost owłosienia na twarzy spowalnia.
3. Warto również porzucić papierosy elektroniczne (vaping). Oczywiście, płyny do namaczania obejmują tylko glikol propylenowy, aromaty spożywcze, glicerynę i nikotynę medyczną, ale wpływają również niekorzystnie na zdrowie włosów.
4. Jeśli mówimy o paleniu tytoniu, zatyka on naczynia krwionośne, w wyniku czego krew nie dociera do mieszków włosowych w pełnym trybie. Niektóre żarówki przechodzą w stan uśpienia, podczas gdy inne nawet giną.

Metoda numer 4. Unikaj stresu

1. Niewiele osób wie, ale negatywne sytuacje powodują spowolnienie wzrostu włosów i ich masywną utratę. Jeśli to możliwe, unikaj stresu, a zwłaszcza nie popadaj w długą depresję. Streszczenie w dowolny dogodny sposób.
2. Jeśli jesteś zmuszony poradzić sobie z negatywnymi skutkami przełożonych lub współpracowników według rodzaju usług, poszukaj sposobów na uwolnienie energii. Idź do parku w porze lunchu, zadzwoń do ukochanej osoby, posłuchaj spokojnej muzyki, poczytaj książkę.
3. W dzisiejszym świecie trudno jest całkowicie wyeliminować stresujące sytuacje. Zarejestruj się w sekcji boksu, zacznij grać w tenisa, idź na wystawę samochodów lub zdjęć. Naucz się domowej medytacji, uczęszczaj na lekcje jogi.

Metoda numer 5. Nie używaj maszynki do golenia

1. Jednym z najbardziej znanych nieporozumień na świecie jest fakt, że po goleniu nowe włosy stają się sztywne i gęste. Aby nie przeszkadzać i unikać podrażnień, zostaw włosy w spokoju.
2. W przeciwnym razie, jeśli będziesz nadal golić się maszyną, najpierw włosy zaczną szybko rosnąć, a następnie proces gwałtownie zwolni i praktycznie się zatrzyma.
3. Jeśli masz „pierwszy puch” na twarzy, musisz go ogolić. Dalsza linia włosów będzie ciemniejsza. Po pierwszym goleniu procedura nie jest już konieczna.
4. Taki ruch powinni wykonać ci, którzy nie są zmuszani do uczęszczania do szkoły lub innych ważnych wydarzeń w okresie wzrostu włosów. Gdy włosy staną się dłuższe, zacznij codziennie czesać je cienkim grzebieniem.

Metoda numer 6. Uprawiać sport

1. Ćwiczenia stymulują wzrost włosów. W wyniku gwałtownego przyspieszenia krążenia komórki są nasycone tlenem. Napływ zwiększa się w obszarze skóry twarzy, budząc mieszki włosowe.
2. Niewiele osób wie, ale na twarzy są mieszki włosowe, które mogą spać przez lata. W pewnych okolicznościach budzą się, w wyniku czego broda zaczyna rosnąć wiele razy szybciej.
3. Normalizacja przepływu krwi pomaga nasycić tkanki wilgocią. Pęcherzyki, podobnie jak rośliny, potrzebują pełnego bilansu wodnego.
4. Nie trzeba chodzić na siłownię, wystarczy piętnastominutowy bieg w parku. Możesz także robić pompki, potrząsać prasą lub wracać do domu. Gdy skóra zmienia kolor na czerwony, proces można uznać za rozpoczęty.

Metoda numer 7. Prześpij się

1. Dobry sen we właściwym czasie zapewnia ciału energię na cały dzień. Co najważniejsze, czas odpoczynku powinien wynosić co najmniej 8 godzin. W takim przypadku wskazane jest przestrzeganie okresu snu między 22.00–23.00 a 07.00–09.00.
2. Znajdź odpowiednią poduszkę do relaksu. Nie powinien być zbyt niski, w przeciwnym razie ciecz zastygnie na twarzy, spowalniając wzrost włosów.
3. Zbyt wysoka poduszka jest również przeciwwskazana. Ten atrybut nie pozwala na pełny przepływ krwi, w wyniku czego mieszki włosowe umierają, a włosy wypadają.
4. Najlepszą opcją jest poduszka o wysokości około 8-10 cm w stanie ściśniętym. Jednocześnie lepiej jest dać pierwszeństwo produktom wykonanym z puchu lub pierza, a nie syntetycznemu zimownikowi.
5. Największe umysły tego kraju udowodniły niejednokrotnie, że włosy rosną lepiej podczas nocnego odpoczynku. Jeśli to możliwe, obserwuj zegar biologiczny (dla tych, którzy nie pracują na nocnej zmianie).

Metoda numer 8. Jedz tłuszcze i białka

1. Jeśli twoje ciało otrzyma wystarczającą ilość białka i nasyconych kwasów tłuszczowych, twoje włosy zaczną rosnąć „jak drożdże”. Ta cecha została osiągnięta z tego powodu, że włosy składają się z białka w 30%.
2. Struktura zawiera również kwasy tłuszczowe, oleje, keratynę itp. Między innymi białko podnosi poziom testosteronu, zwiększając obszar wegetacji na twarzy.
3. Głównymi źródłami białka są zboża i rośliny strączkowe, wołowina, pulpa wieprzowa, kurczak, indyk, ryby (dowolne), koktajl morski, jajka, twaróg. Oprzyj się na tych produktach, a będziesz szczęśliwy.

Metoda numer 9. Uzupełnij niedobór witaminy B.

1. Najważniejszymi witaminami dla wzrostu włosów na twarzy są grupa B, w szczególności B7 - biotyna. Ponadto warto zadbać o B3, B5, B9.
2. Biotynę można znaleźć w żółtku kurczaka / przepiórki, orzechach włoskich, migdałach, orzechach laskowych. Jeśli możliwe jest stosowanie suplementów diety w postaci proszku, użyj tego. Kompozycja jest sprzedawana w aptekach i sklepach z żywnością dla sportowców.
3. Jeśli mówimy o witaminach B3 i B5, można je znaleźć w jajach, wołowinie i cielęcinie, rybach morskich, awokado, chudym mięsie (indyk, kurczak), roślinach pełnoziarnistych, mleku pełnotłustym (domowej roboty).
4. Kwas foliowy (B9) odpowiada za gęstość linii włosów. Jeśli masz rzadkie włosy, oprzyj się o grykę, płatki owsiane lub siemię lniane, płatki zbożowe, orzechy, świeże warzywa i zielone owoce.

Metoda numer 10. Utrzymaj równowagę witamin A, C, E.

1. Wymienione grupy witamin mają korzystny wpływ na pracę całego organizmu ludzkiego. Jeśli chodzi o wzrost włosów na twarzy, dzięki witaminom A i E mieszki włosowe są wzmocnione, efekt wrastania zanika (po goleniu, jeśli ma miejsce).
2. Witamina C wspiera aktywność gruczołów łojowych, kontrolując uwalnianie tłuszczu. Składnik ten można znaleźć w owocach cytrusowych, pomidorach, ziemniakach.
3. Witaminy A i E przyspieszają krążenie krwi, szukaj tych grup w zbożach i roślinach strączkowych, marchwi, brokułach, kalafiorach, orzechach (dowolnych), świeżych warzywach i owocach, mięsie, rybach.

Ludowe sposoby przyspieszenia wzrostu włosów na twarzy

1. Eukaliptus Możesz użyć eukaliptusa w czystej postaci lub zastosować fundusze zawierające ten ekstrakt roślinny. Zdobądź nalewkę z eukaliptusa w aptece, rozcieńcz ją wodą w stosunku 1: 3. Zwilż dysk kosmetyczny w kompozycji, codziennie przecieraj skórę 3 razy. Produkt nie wymaga zmywania w ciągu 3 godzin po aplikacji. Przed użyciem zaleca się przetestowanie pod kątem braku reakcji alergicznej.
2. „Minoksydyl”. Uważa się, że głównym celem leku aptecznego jest stymulowanie wzrostu włosów na głowie. Służy również do zwiększania powierzchni roślinności na twarzy i innych częściach ciała. Nałóż niewielką ilość kompozycji na opuszki palców, a następnie delikatnie wcieraj w skórę twarzy. Zalecana dawka to 1 ml., Częstotliwość zabiegu to 1-2 razy dziennie.
3. Amla Połącz 55 ml w jedną kompozycję. Oleje Amla, 20 gr. musztarda w proszku i zmielić mieszaninę aż do uzyskania pasty. Rozłóż go na skórze grubą warstwą, przykryj plastikową folią na górze, pozostaw na pół godziny. Po tym czasie spłucz zimną wodą. W razie potrzeby olej Amli można zastąpić pestkami winogron, paczulą, jojobą, ylang-ylang. Metoda aplikacji pozostaje taka sama.

Aby przyspieszyć wzrost włosów na twarzy, należy zasadniczo zmienić zwykłe wzory. Nie dopuścić do odwodnienia naskórka, wypij co najmniej 2,8 litra. czysta woda dziennie. Pozbądź się nałogów, unikaj negatywnych czynników, nie używaj brzytwy. Rozważ metody ludowe oparte na wyciągu z eukaliptusa, olejku Amla, Minoksydylu.

Wideo: Jak przyspieszyć wzrost brody