Cum să tratezi pintenii de călcâi acasă

Un pinten calcaneal se numește garnitură osificată localizată pe tendonul plantar. Formația constă din săruri de calciu întărite, care rănesc în mod constant țesuturile moi. Se formează microcracks și lacrimi mici. Ele se inflamează în mod regulat și provoacă durere. Pintenii de călcâie sunt îndepărtați chirurgical, precum și remedii populare care dizolvă și îndepărtează depunerile de la picior.

Băi de picioare

Țesuturile moi sunt curățate de calciu osificat prin soluții calde de sare de mare. Componenta calmează durerile și fisurile, elimină durerile acute. Într-un bol, se amestecă 3-4 litri de apă fierbinte cu 100 g sare. După dizolvarea completă, cristalele sunt cufundate într-un fluid de picioare cald timp de 15-20 de minute. Soda de copt este adăugată la semifabricat pentru dezinfectarea și înmuierea pintenilor. Ia 2-3 lingurițe. l. pulbere. După procedurile de apă, pe o călcâie adâncă se trage o grilă.

Înmoaie depozitele și îndepărtează inflamația zerului. Produsul este încălzit într-o baie de apă la 50-60 grade. Dacă picioarele nu sunt prea confortabile, piesa de prelucrat este răcită. Picioarele sunt scufundate în ser cald timp de 20 de minute. Puteți adăuga apă caldă produsului răcit. Un unguent acasă este frecat în călcâie după procedurile de apă sau se aplică o compresă.

Etanolul ajută la creșterea sărurilor de calciu. 1-2 litri de alcool se toarnă într-un bol emailat, trimis la o baie de apă. Dacă încălziți piesa de prelucrat pe aragaz, ar putea lua foc. Picioarele sunt coborâte în alcool cald timp de 20 de minute. Nu șterg pielea după baie, ci așteptați până când alcoolul rămas este absorbit. Apoi au pus șosete din lână, astfel încât picioarele să se încălzească bine. Efectuați cel puțin 5 proceduri. Dacă disconfortul și compactarea nu dispar, încercați un alt remediu.

Ajută cu pintenii de călcâie cu vasul caustic. Planta se mai numește orbire nocturnă. O grămadă de iarbă proaspătă sau uscată se fierbe în 5 l de apă. Billetul trebuie să fiarbă timp de 10 minute, apoi infuzia împreună cu frunzele se toarnă într-un bol și picioarele bolnave se înmoaie până când lichidul este complet răcit.

Băile de picioare cu ierburi și sare sunt completate de masaj. Folosiți dispozitive speciale cu ace contondente sau cu o suprafață cu nervuri. În timpul procedurii, durerea apare, dar pacientului i se recomandă să îndure. Pintenul se frământă timp de 10 minute, apoi se pune pe șosete și se duce la culcare.

Băile de picioare contrastante sunt utile pentru depozitele de sare de calciu. Picioarele sunt cufundate alternativ în bazine cu apă caldă și rece. Fiecare ține picioarele timp de 5-10 secunde. Începeți cu băi calde și terminați cu gheață. Tocurile sunt frecate cu un prosop dur pentru a activa circulația sângelui.

Depozitele de pe tendoanele plantare de iarbă sunt eliminate. Într-un mortar în proporții egale se amestecă:

• Prosvirnyak;
• urzici;
• pelin;
• rădăcină de brusture.

Ierburile sunt măcinate, preparate cu apă fierbinte. Pentru 4 litri de apă clocotită, luați 5-6 linguri. l. vindecarea materiilor prime. În bulionul actual, picioarele se ridică, apoi frământați sigiliul cu degetele sau dispozitive speciale. Cursul tratamentului durează 1-2 luni, dar impulsul și disconfortul dispar mult timp.

Se comprimă cu untură, varză și miere

Grăsimea de porc are proprietăți antiinflamatorii. Compoziția medicamentului include:

• grăsime sărată veche - 100 g;
• miere de tei - 30 ml;
• ou crud - 1 buc .;
• oțet de masă - 100 ml.

Sarea este îndepărtată din grăsimea de porc, produsul este tăiat în cuburi mici și turnat într-o tigaie fierbinte uscată. Grăsimea este prăjită până când piesa de lucru capătă o nuanță maro. Se filtrează și se amestecă lichidul cu oțet, miere și ou bătut.Unguentul se toarnă într-un borcan, a insistat la frigider timp de 2 zile. Gaza înmuiată în grăsime de porc se aplică pe pintenul de călcâie toată noaptea. Compresul este fixat cu bandaje sau folie, se poartă întotdeauna șosete deasupra. Dimineața, loțiunea nu este îndepărtată imediat. Mai întâi, 15 minute se plimbă prin camere, apoi se curăță tifonul. Unguentul din untură va ameliora durerile acute.

Tratamentul cu o compresa durează 7 zile. Pielea începe să se exfolieze după o săptămână, de aceea se recomandă să faceți o pauză pentru ca piciorul să se vindece. După recuperare, procedura se repetă pentru a se proteja împotriva re-formării pintenilor. Calcaiele înainte de aplicarea compoziției trebuie să fie aburite în apă caldă. Nu este unguentul care se aplică pe sigiliu, ci o bucată groasă de grăsime veche, fără aditivi. Luați doar un produs sărat.

Multă grăsime de porc este înlocuită cu o frunză de varză. Billetele proaspete de dimensiuni mici sau medii sunt bătute cu un ciocan de carne. Când sucul iese, un strat subțire de miere este aplicat pe foaie și bandajat pe călcâie. Puneți o șosetă din șosetă de bumbac. Compresul se aplică seara și se îndepărtează dimineața. Repetați de 3-5 ori până când durerea și întărirea dispar.

Unguentul de miere se prepară din 50 ml iod, 30 g produs albin și 1 lingură. sare superficială Componentele sunt amestecate și turnate într-un borcan de sticlă. Instrumentul este impregnat cu un tampon de bumbac. Loțiunea se aplică pe pinten noaptea, învelită într-o pungă de plastic și pusă pe un ciorap de lână peste bandaj. Dimineața, nu îndepărtează compresa, ci se plimbă prin casă cu un picior bandajat timp de 15-20 de minute pentru a dezvolta mușchii și tendoanele. Apoi, rămășițele unguentului cu miere se spală cu bulion cald sau apă.

Ajută la scăparea usturoiului. Produsul conține componente volatile și antiinflamatorii care îndepărtează durerea și reduc formarea. Grosimea din componenta picantă este amestecată în proporții egale cu mierea. Se aplică un strat gros pe zona deranjantă a călcâiului. Masa este fixată cu tifon sau o bucată de țesătură de bumbac.

Remediul depunerilor în picior este preparat din miere și făină de grâu sau ovăz. Produsele sunt amestecate până la neted. Ar trebui să obțineți un aluat elastic din care se formează un tort. Compresa de miere se lasă pe picior toată noaptea. Piciorul este înfășurat cu folie, se pun ciorapi de lână.

Oțet, cartof și Bile

Picioarele după ce băile de picior sunt lubrifiate cu grăsime de badger. Un produs nu mai rău decât grăsimea veche elimină inflamația și disconfortul în călcâie. În etapele 2-3 ale pintenului, se aplică o compresa de cartofi pe piciorul dureros:

• Tuberculii mici și coaja se pun într-o tigaie, umplută cu apă.
• Se fierbe până se moale, se frământă și se transferă într-un bol.
• Scufundați-vă în picioarele calde de cartof și frământați cu atenție piesa de prelucrat în picioare.
• Resturile de amidon sunt îndepărtate cu un prosop de napolitane.
• Pe locul unde s-a format pintenul, iodul trage o plasă fină.
• Puneți șosete de bumbac pe picioarele tratate.

Sindromul durerii dispare după 3-4 încălziri cu cartofi. Puteți adăuga 1 lingură la semifabricat. kerosen pentru a spori efectul. Dacă disconfortul nu deranjează prea des, loțiunile fierbinți sunt contraindicate. În stadiul inițial al pintenului, căldura poate dăuna numai.

Procesul inflamator al bilei oricărui animal se va opri. Doar o pasăre nu o va face. Într-un bol, bate 20 ml alcool etilic cu 10 g de șampon. Se adaugă la masa luxuriantă de 40 g de bilă. Unguentul se aplică pe picioare curate și aburite, acoperite cu un bandaj de tifon deasupra. Bandajează piciorul, pune-ți șosete strânse și mergi la culcare. Durerea dispare după prima procedură, dar compresa se aplică 4-5 nopți la rând pentru a accelera refacerea țesuturilor moi deteriorate și a preveni reapariția senzațiilor inconfortabile.

Unul dintre cele mai eficiente unguente constă în esența de oțet, ouă proaspete și unt. Compoziția dizolvă rapid formarea pe tendon, îndepărtează depozitele de sare și înmoaie pielea aspră.Dar instrumentul este folosit dacă alte rețete nu au ajutat.

Unguentul este pregătit în mai multe etape:

1. Oul se clătește într-o soluție caldă cu săpun. Coaja se freacă cu o perie rigidă pentru a îndepărta bucățile de murdărie.
2. Billetul de pui se pune într-un pahar și se toarnă cu esență de oțet.
3. Lichidul trebuie să acopere complet oul.
4. Oțetul nu trebuie să fie prea mult. Unguent concentrat lasă arsuri pe picioare.
5. Piesa de prelucrat este insistată până când coaja este complet dizolvată. Procedura durează de la 3 la 5 zile.
6. Esența de oțet se scurge și oul este îndepărtat cu atenție într-o coajă subțire.
7. Conținutul ascuns într-o coajă translucidă este turnat într-un bol. Capsula este aruncată.
8. Proteina și gălbenușul sunt bătute, 200 ml de unt topit se toarnă în piesa de lucru cu un flux subțire. Cumpărați doar un produs natural care nu conține sare.
9. Unguentul este re-biciuit cu un mixer. Nu puteți adăuga esență de oțet, altfel produsul va lăsa arsuri pe picioare.

Compoziția finită se toarnă într-un vas de sticlă. Un borcan cu cremă va face. Instrumentul se aplică într-un strat subțire pe pinten, dar nu se freacă. Fixează compresa cu bandaje și o pungă de plastic. Piciorul este tratat cu unguent înainte de culcare. O ciorap gros din lână naturală trebuie purtată pe un picior dureros.

Spura calcaneală lansată este tratată cu esență de oțet diluată. Picioarele sunt pre-aburite într-un bulion cald. Spuma se aplică pe piele din săpunul de rufe, restul este îndepărtat și picioarele sunt șterse. Zona problemă este unsă cu oțet. Pentru 20 ml de esență, luați o jumătate de pahar de apă distilată. Componenta nediluată arde pielea. Procedura se repetă de trei ori. Șosetele sunt puse pe piciorul tratat cu esență. După fiecare procedură, accesoriile din bumbac sau lână sunt spălate și călcate cu un fier fierbinte.

Farmacie și colonia

Pentru dureri severe, se recomandă amestecarea:

• Analgin - 1 fiolă;
• Dimexid - 30 g;
• Dexametazonă - 2 fiole.

Preparatele se diluează cu 30 ml de apă distilată. Soluția este impregnată cu tifon pliat de 6-8 ori și o compresă este aplicată pe pintenul inflamat. O loțiune de medicamente este păstrată timp de 1 oră. Simptomele neplăcute dispar după 20-40 de minute. Procedura se repetă în fiecare seară timp de 1-2 săptămâni.

Pintenii sunt tratati cu tripla colonie. În 5 l de apă caldă se dizolvă 2 sticle de produs cosmetic. Părți se încing timp de 2-3 ore, adăugând periodic lichid fierbinte. Picioarele se șterg bine și se pun imediat pe șosete groase. Educația nu este procesată. Sărurile de calciu ies din țesuturile moi după 3-4 proceduri, iar inflamația se oprește.

O compresa cu pinten de călcâie este preparată din 20 ml miere, 30 g pulbere de muștar și 4 picături de iod. Un amestec de componente este impregnat cu tifon. Bandajul este fixat pe picior cu o pungă din plastic și un șoset din lână. Toată noaptea se păstrează o compresa de muștar și miere.

Retete din plante

Spurul cu toc îndepărtează rădăcina irisului. Billet proaspăt, spălat sub robinet, este zdrobit cu un blender și amestecat în proporții egale cu alcool diluat sau vodcă. Adevăratul remediu este filtrat după 5 zile. Medicamentul din iris este frecat pe picioarele aburite înainte de a merge la culcare.

Urzica este una dintre cele mai ușoare metode de a scăpa de săruri de calciu. Un buchet de ierburi proaspete este turnat cu apă clocotită, tocat fin sau trecut printr-un blender. Masa verde este distribuită pe picioare, compresa se menține 20 de minute. Puteți repara urzica cu bandaje sau tifon, pentru a nu păta mobilierul.

Aplicați pe zonele inflamate frunzele de plantan sau brusture. Piesa de prelucrat nu poate fi spălată, deci trebuie să alegeți copii fără murdărie și praf. Verzii se frământă cu degetele. Când sucul iese în evidență, interiorul se aplică pe pinten. Bandajează piciorul și lasă o compresă din plante pentru toată noaptea. În primele 2-3 zile, durerea călcâiului se intensifică, dar după 14 zile simptomele neplăcute dispar odată cu formațiunile.

Sărurile de calciu sunt îndepărtate cu tinctură din florile de liliac. Culoarea mugurilor nu contează. Inflorescențele proaspete umplu un sfert de sticlă de sticlă întunecată. Turnați votcă sau alcool, insistați la frigider timp de 10 zile. Nu este necesară filtrarea. Compoziția se freacă pe pielea aburită, se pune pe șosete deasupra, astfel încât picioarele să se încălzească bine. Procedura se efectuează înainte de culcare. Picioarele tratate nu trebuie să meargă pe un podea rece, astfel încât inflamația să nu se intensifice.

Proceduri de încălzire

Creșterea sărurilor de calciu îndepărtează kerosenul. În 500 ml piesă de prelucrat, se infuzează 5 păstăi de chili mijlocii. Medicamentul cu ardei iute este pregătit timp de o săptămână. Aproximativ 50-60 ml produs se toarnă într-o pungă de plastic și se pune un picior de plastic pe picior. Înfășurați în jurul picioarelor, fixați compresa deasupra cu un șoset din lână. Pacientul trebuie să se plimbe în jurul apartamentului, pășind pe un călcâie inflamat. Procedura se încheie când durerea devine prea puternică. Pachetul este îndepărtat, piciorul este spălat sub robinet. Compresul cu kerosen se aplică pe zona afectată înainte de culcare.

O opțiune de economisire este propolisul. Produsul de albine este încălzit într-o baie de apă, iar din masa înmuiată se formează un tort subțire. Golul cald este înfășurat în jurul piciorului cu bandaje curate și trimis la culcare. Propolisul este îndepărtat dimineața, resturile sunt spălate cu un bulion din plante. Puteți desena o grilă cu iod pentru a înlătura durerea.

Trage săruri de calciu ardei roșu. Condimentul se toarnă într-un ciorap de lână și se lasă peste noapte un gol cald. Compresul cu ardei se aplică pe picioarele aburite. Procedura nu poate fi efectuată cu varice, probleme cardiace și presiune.

Spurul călcâiului se dezvoltă din cauza picioarelor plate, a excesului de greutate corporală și a malnutriției. Remediile populare vor ameliora durerea, inflamația și creșterea pe tendon, dar compresele și loțiunile trebuie combinate cu o dietă specială, activitate fizică moderată și încălțăminte ortopedice confortabile.

Video: tratament eficient al pintenilor de călcâi