Ako urobiť váš hlas drsnejším doma

Nie je nikto, kto by bol úplne spokojný s tým, čo mu dáva príroda. Jeden je urazený nedostatočne silnými vlasmi, druhý si sťažuje na nedokonalú postavu, tvar tretieho nosa, ale sú aj takí, ktorí nie sú spokojní so zvukom svojich vlastných hlasov. Obzvlášť postihnutí sú muži s vysokým, tenkým hlasom, ktorý sa dostane do rozporu s vnútorným obrazom brutálneho macha.

Nie každý mal to šťastie, že sa narodil s hlbokým zamatovým barytonom, ale aby vyvinul a znížil hlas, hrubý pod silou vytrvalosti, odhodlania a túžby.

Prečo potrebujete tichý hlas

1. Držitelia nízkeho zafarbenia vyzerajú reprezentatívnejšie a autoritatívnejšie. Keď počujeme človeka bez toho, aby sme ho videli, podvedome nakreslíme fyziologický a psychologický portrét. Podľa toho, ako „znie“, je možné určiť úlohu aktivity, inteligencie, temperamentu a typu charakteru. Osoba s nízkym hlasom vzbudzuje väčšiu dôveru a vyzerá inteligentnejšie. Túto skutočnosť prijali veľké spoločnosti.
2. Drsný hlas je sexuálna zbraň v boji o srdce. Čím vyššia je hladina mužského hormónu (testosterón), tým nižší je hlas silnejšej polovice. Cítia to ženy na genetickej úrovni. Takýto muž sa stáva sexuálne atraktívnejším, na rozdiel od muža, dokonca s predponou „alfa“, ktorá začne prenikavo hovoriť, prenikajúcou do penisu.
3. Nízky, drsný hlas - spasenie z koktania. Vedci došli k záveru, že vedci dospeli k záveru, že ľudia s nízkym hlasom tento problém menej trpia. Stuttering sa pokúša vytlačiť zvuk, zaťažuje hlasivky, hlas znie neprirodzene vysoko. Takým ľuďom sa odporúča znížiť zvukový tón, hovoriť s „jáhnovými“ basmi.

Čo určuje výšku hlasu

Zvuk vydávaný človekom pochádza z hrtanu, ktorého dôležitou súčasťou sú hlasivky. Zvuk hlasu závisí od ich dĺžky, šírky a hrúbky. Ženy a deti majú jednoduchšie záhyby ako muži, zatiaľ čo speváci, ktorí spievajú basy, majú 4-krát väčšiu váhu ako speváci soprán.

Dutina hltanu, úst a nosa tvoria predlžovaciu trubicu, ktorá v priebehu rokov mení svoju veľkosť a tvar. V dospievaní dochádza k narušeniu hlasu. Hrtan klesá nadol, prejavuje sa ako adamové jablko (Adamovo jablko), cystová trubica sa predlžuje, väzy sú silnejšie, reč je drsnejšia.

Spôsoby, ako znížiť hlas

Predtým, ako sa rozhodnete, či chcete zmeniť farbu hlasu alebo nie, vyskúšajte si, počúvajte zvuk svojej reči zvonku.

Nemá zmysel vyvracať názor, že tabak robí fajčiarom hrubý hlas - je to naozaj tak. Nezabudnite, že reč milovníkov tabaku je sprevádzaná kašľom, hlas sa stáva chrapľavý (údený) - to nie je účinok, ktorý chcete dosiahnuť. Existuje oveľa krajší spôsob boja s cieľom znížiť farbu bez poškodenia zdravia.

Efektívne cvičenia na zníženie hlasu

1. Technika s pôvodným názvom „od ponožiek po korunu“. Pri vyslovovaní slov pomocou tejto techniky je potrebné sa sústrediť nie na hlasivky, ale na svaly bránice. Hovoríme od seba, zvnútra von, neprirodzene nám vystrkujú žalúdok počas inšpirácie, namiesto toho, aby sme ich vtiahli. Základné cvičenie: ležíme na chrbte s objemom knihy na vašom žalúdku a dýchame, keď vdychujete, dvíhame lis spolu s bremenom.
2. Imitácia zvuku vinylového záznamu pri brzdení. Čím pomalšie hovoríme, hlas znie nižšie, ako vinylová platňa, keď je spomalená, začne basy. Urobte malý experiment, vyslovte písmená abecedy k zvuku záznamu, urobte to aj pri jeho brzdení, a to niekoľkokrát. Postupne si všimnite zníženie objemu hlasu.
3. Relaxácia a predlžovanie predlžovacej trubice.Cvičením relaxujeme väzy: sedíme na stoličke alebo stojíme presne proti stene v uvoľnenom stave. Spustite bradu k hrudníku a povedzte „a“, pomaly zdvíhajte hlavu a držte zvuk samohlásky. Takže opakujeme niekoľkokrát denne, aby sa výška tónu s hlavou sklonenou a sklopenou dozadu stala rovnakou vo zvuku.
4. Spustite hrtan. Na zívanie a napoly zívanie sa hrtan pohybuje dole, ak sa pokúsime vydať zvuk, bude hrubý a nízky. Počas rozhovoru sa pokúste opraviť ústny aparát, hrtan, bránicu v zívacej polohe a vidieť skutočné zmeny hlasu. Veľký Chaliapin premenil svoje telo prostredníctvom úsilia svojej vôle a mozgu na jednu hlasno znejúcu biblickú trúbku Jericha a urobil to. Vskutku povaha jeho hlasu nebola rovnaká, ako publikum počulo, vokalista si vyvinul „paradoxný“ dych, ktorého tajomstvo bolo známe iba mu.

Psychológovia a lekári radia, aby sa príliš neznížili, aby sa hlas neznížil. Musíte si zvoliť strednú zem, v ktorej bude znieť harmonicky a prirodzene.

Navštívte lekára endokrinológa

Ak je hladina testosterónu nízka, lekár vám predpíše tabletky a lieky, po liečbe bude váš hlas hrubší a odvážnejší.

chirurgický zákrok
Operácia hlasiviek sa vykonáva ambulantne, ak neexistujú kontraindikácie. Výsledkom je správny odtieň hlasu. Chirurgický zákrok predstavuje určité zdravotné riziko a veľkú finančnú investíciu.

Z vyššie uvedeného vyvodzujeme:

1. Aby ste znížili zvuk hlasu, musíte dýchať nosom a bránicou, nie hrudníkom, hovoria ľudia - „hlas na hrudi“.
2. Keď hovoríte, uvoľnite sa, odstráňte nervozitu.
3. Hovorte tak pokojne, ako je to možné, trochu pomalšie ako vždy.
4. Sledujte svoju polohu, plastikový človek, ktorý dobre pozná svoje telo, zvyčajne má nízky drsný hlas.

Všetko na svete je relatívne, úspechy v živote a v práci sa dosiahli nielen mužmi hovoriacimi nahlas, tichým hlasom, ale aj vysokým hlasom (tenor, kontrarentor). Ak však nie ste spokojní so zvukom a sfarbením svojej reči, poraďte sa s lekárom, vykonajte cvičenia a výsledok nebude dlho trvať.

Video: ako urobiť váš hlas hrubším a nižším